从月球返回地球的人在返回后身...@庄木子123的动态
从月球返回地球的人在返回后身体状况会经历一系列的变化和恢复过程。
身体变化
肌肉萎缩：在月球上，宇航员处于失重状态，导致肌肉不再需要像在地球上那样支撑身体，长时间处于放松状态会导致肌肉萎缩。实验数据显示，宇航员在太空微重力环境下，100天的时间肌肉力量会损失30%1。
骨质疏松：失重环境导致骨骼不再承受重力负荷，骨密度下降，宇航员会出现骨质疏松。研究表明，宇航员每月流失1.5%的骨组织，尤其是骨盆和下脊柱区域2。
身高变化：在太空中，脊柱受到的压力减小，导致身高增加约3%。这种身高增长在返回地球后会逐渐恢复，但会增加脊柱负担，可能导致腰背痛等问题2。
体液分布变化：体液从下肢移动到上半身，导致脸部浮肿、腿部消瘦。宇航员的血液体积减少约20%，可能导致低血压和眩晕等问题2。
视力问题：长期在太空中，约60%的宇航员报告视力下降，包括视盘肿胀、眼球后部压迫、视网膜皱褶等问题2。
恢复过程
健康确认：返回地球后，航天员会在返回舱内接受地面医监医保人员的健康确认，包括生理数据采集、体液采集等全面身体评估3。
恢复阶段：恢复过程分为三个阶段：
隔离恢复期：3到4周，主要是促进航天员生理功能的基本恢复。
疗养恢复期：4到5周，促进航天员身心的全面恢复。
任务训练阶段：为期3到4个月，让航天员逐步进入各种任务训练阶段。最后再进行全面综合的检查和评估，确定航天员最后要转入任务训练阶段3。
具体案例
以神舟十七号乘组为例，他们在轨工作生活了6个月后返回地球。返回后，航天员经历了短时间的不适应，主要表现为立位耐力的下降，可能会出现心慌、头晕等症状3。通过系统的健康检查和恢复训练，航天员的身体逐渐恢复到正常状态。

肌肉退化,骨质流失。宇航员从太空返回地球后身体变化有多大

一木科普

宇航员的太空之旅及其健康影响

文娱新星系

航天员返回地球后身体有何变化?恢复需多长时间?来了解→

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