养乐多喝多了会拉肚子吗
养乐多喝多了会拉肚子吗
许晓勇副主任医师
消化内科 安徽医科大学第一附属医院
养乐多饮用过量可能会导致腹泻。养乐多是一种含有丰富葡萄糖和乳酸菌的酸奶类饮品，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，但过量饮用则会刺激胃肠道，引发腹泻症状。
养乐多是通过牛奶发酵而成，其中富含乳酸菌和维生素。适量饮用养乐多有助于消化和新陈代谢，但过量饮用会引发腹泻。原因在于养乐多中含有大量的益生菌，过量饮用会导致益生菌的菌群进入胃部，破坏胃中微生物的平衡状态。这会引起原生菌群对其产生排斥反应，并产生一些毒素，刺激胃肠道从而导致腹泻。
如果因过量饮用养乐多而出现腹泻症状，患者应及时就医，并在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊或左氧氟沙星片来缓解症状。
此外，患者在饮用益生菌饮品时需要注意：首先，应该选择温饮，避免过冷或过热；其次，不要空腹饮用，因为空腹饮用可能会刺激胃黏膜引发腹泻、腹痛等症状。此外，还应注意饮食清淡，避免摄入生冷刺激的食物，以免加重腹泻症状的发作。
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