以后不用再买果冻了，营养师教你自制健康果冻，孩子超喜欢
以后不用再买果冻了，营养师教你自制健康果冻，孩子超喜欢
天气越来越热了，人们总会想吃点凉快的东西降降温，今天小编向大家介绍的是果冻，果冻虽然不是凉的，但是吃起来很润，心里感觉好像凉快了不少，而且小朋友很爱吃，果冻大家都知道，外面卖的大品牌基本就是喜之郎、亲亲等，一袋需要5元左右，而且外面卖的吃着也不放心，各种添加剂食用胶等等，今天小编向大家介绍一种做果冻的方法，营养师都这么做，健康美味，孩子喜欢。
今天教大家的是水果味的果冻，10分钟就可以搞定，卖相也非常漂亮，学会以后回家给宝宝做，保证受欢迎。
【果冻】
配料：白凉粉36克、清水800克、小芒果1个、猕猴桃1个、草莓4个
1、准备食材，芒果去皮，猕猴桃去皮，草莓洗干净，将水果切成丁备用；
2、起锅烧水至沸腾，将白凉粉倒进去搅拌均匀，中火煮至沸腾关火，放凉；
3、将水果丁混合放置在好看的果冻模具里，如果没有果冻模具，用小碗也可以，放好后倒入放凉的白凉粉水，放到冰箱里冷藏10分钟即可食用；
果冻是不是很快就做好了，而且没有使用任何的添加剂，将冰镇好的果冻挤出放在盘子里就可以了，水果果冻不光可以作为果冻来食用，还可以做饭后小甜点，大人也可以吃。
在这里小编要提醒大家：白凉粉一定要放在沸水中煮，做好的果冻放在冷藏，不是冷冻噢，根据自己的喜好可以把水果换成别的，喜欢什么放什么，如果觉得不够甜，可以放点白糖，营养师的这种方法是不是很方便，赶快动手学起来吧！以后不用再买果冻了，营养师教你自制健康果冻，孩子超喜欢
好啦，今天的美食就和大家分享到这，喜欢小编的话记得点赞分享呦！您的支持是小编创作的动力源泉！
相关知识
自制无添加水果果冻总有一款你喜欢！
喜之郎果汁果冻——孩子们的舌尖上的美味伴侣
果冻健康吗？儿童可以吃果冻吗？吃多了有什么危害
果冻对孩子的8种危害，别再让孩子吃了，特别是3岁以下的宝宝
哪些人不宜食用果冻
中国果冻传染煤，竟然引发了全国范围内的“果冻热”，网友们纷纷晒出自制果冻，称其为新型健康食品！
这些水果冷冻后，变成了超健康的冰淇淋
教你在家做果冻，酸甜可口孩子爱吃
果冻：营养价值和健康功效
冻干苹果干有营养吗
网址: 以后不用再买果冻了，营养师教你自制健康果冻，孩子超喜欢 https://m.trfsz.com/newsview878829.html
