血糖的主要来源
血糖主要来源
血糖的主要来源有以下三个：1、食物：像含淀粉类的食物，主要到身体里面就是碳水化合物，通过酶的分解，就能够变成葡萄糖，然后吸收入血；2、身体里面储存的糖原：通过分解也能变成葡萄糖，而这个糖原，其实也是每天身体所摄取的葡萄糖用不完，就会以糖原的形式储存起来。糖原储存主要是在肌肉和肝脏里面，肌肉的糖原是负责身体紧急情况，或者是短时间需要大量葡萄糖的时候，有起始糖原供应。而肝糖原它是晚上大约有十个小时左右没有能量摄入，就是由肝糖原不断地分解，提供葡萄糖；3、其他储能的物质：像蛋白质和脂肪，通过发生化学反应变成葡萄糖。这个就是葡萄糖的三种主要来源，平时用的最多的最主要的来源，还是用食物直接吃，获得葡萄糖，富余的就是变成糖原。再加上到了一些更需要用糖的时候，就会动员蛋白质和脂肪，来向身体供能。
血糖来源
血糖的来源有两个方面，具体如下：1、外源摄入：在进食以后，血糖会增高，主要是食物当中既有主食，即碳水化合物，也有各种脂肪和蛋白质，这些物质经过胃肠道消化、吸收，是血糖来源的一方面；2、自身产生：如果不进餐，血里面的糖也不会短时间下降，会维持正常，主要来源于肝脏，肝脏储存肝糖原，为空腹的时候肝脏输出糖提供充足的原料，如果不进餐，肝糖原会很快耗竭，这个时候糖来源于糖异生，脂肪会分解成甘油和脂肪酸，而蛋白质也会分解成氨基酸，氨基酸、脂肪酸和甘油运输到肝脏，肝脏通过糖异生转变为葡萄糖。因此血糖来源主要是两方面，通过胰岛素控制血糖正常，如果来源增加、去路减少，血糖就会明显增高，造成糖尿病；如果来源减少、消耗增加，会出现血糖降低，导致低血糖。
尿酸来源
尿酸由嘌呤代谢产生，所以说它的来源就是来源于嘌呤，嘌呤可以分为内源型和外源型两个途径，尿酸都可以从这两个途径被产生出来，这是它的来源。嘌呤在体内代谢以后，就可能会产生尿酸，尿酸在体内循环，然后经过肾脏排出体外。所以高尿酸血症的病人，有相当一部分，是因为高嘌呤饮食导致，还有一部分是因为肾功能不好，然后尿酸排出少导致，这是它的一个情况。所以平常要教育病人，特别是高尿酸血症的病人，尽量避免高嘌呤食物，通常包括动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇、含糖饮料、可乐这些东西，要求病人都要尽量地少吃，然后减少尿酸的形成。除了这个之外，另外一些含有果糖的食物，也要尽量地少吃，主要是建议可乐之类的饮料中间会含有果糖，果糖会干扰三磷酸腺苷的代谢，然后导致嘌呤的增加，出现尿酸的增加等。另外不管什么酒类，都可以导致体内的偏酸的情况，偏酸以后，导致尿酸的溶解度降低，尿酸的排泄减少，这些情况也会导致血尿酸的升高，以上就是尿酸的来源以及血尿酸升高以后大致的注意事项。
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