【健康科普】运动减肥的五个误区

• 泰然健康网
• 2024-12-28 17:14

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【健康科普】运动减肥的五个误区|科普时间

运动对身体有很多好处，比如说可以增强体质、辅助减肥、改善睡眠、促进新陈代谢、调节心情等。此外，运动还可能会帮助我们预防疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等。[图片]有些人天生热爱运动。他们运动的动力，是与生俱来的。与此相对应的就是不爱运动的人。现在，越来越多不爱运动的人，也慢慢加入了...返回搜狐，查看更多

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