拔罐减肥怎么样？扒一扒拔罐减肥
拔罐减肥大家都不陌生，因为全国各地都有拔罐减肥的店。但实体店的费用高不说，并且减肥不是一两天的事，每天来回跑去美容院非常麻烦，对于上班族更是一件力不从心的事了。如果上班族没有时间去美容院的，完全可以自己在家减。
那么有人可能会问，自己怎么做？又没有人帮忙，太难了。
这点说明一下，自己在家里在的话肯定就不能用火罐了，这样一个人肯定操作不了，自己在家减用的是硅胶罐，直接按压的，不会有很难看的印子和疼痛感。操作也非常简单，三岁小孩都会用，并且穴位都是在四肢和腹部，自己完全可以够得着，拔罐时候洗漱敷面膜玩手机，一边享受一边享瘦，或者做一些简单的家务都是不影响的，所以并不会浪费时间。哈哈，看到这里是不是觉得很简单呢。
下面讲一下这么拔，拔罐减肥是前三天连续拔，那么这三天叫做清肠开穴期，一般体质前三天至少可以瘦3-8斤，主要瘦掉的是宿便和体内的湿气浊气。三天以后就是隔天拔一次了，每次拔罐的时间是20分钟左右。三天后掉称都是每天2-8两之间都是正常的。一个疗程大概一个多月，如果前三天掉称比较快的，可能接下来会有两天反复的情况，都属于正常现象，因为身体都是有一个保护机制的，身体也要休息平衡两天再继续掉称。
可能有人要问拔罐减肥是什么原理呢？
比较肥胖的人通常都是由于经络不通，带脉不通，基础代谢率低，吃进体内的食物没有及时的代谢出来就容易堆积在体内，特别是腹部。并且肥胖的人一般都是痰湿体质，体内的湿气寒气都比较重。人体血液遇热则行，遇寒则凝，久而久之，人体的基础代谢率就会越来越慢，也就容易发胖。而拔罐本身就是一种去湿去寒的保健方式。再加上刺激穴位，疏通经络，平衡气血，促进肠胃蠕动，代谢就会加快。再搭配上合理的饮食，自然就会瘦
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