苦荞是一种非常常见的草本植物，苦荞中含有的黄酮类物质可以维持血管壁正常的韧性。长期饮用能降低血压和血糖，对高血压能起到辅助治疗的效果。
经常饮用不仅能够清除体内的燥热起到降火的作用，同时还具有很好的强心功效，对于高血压也具有很好的治疗效果。
高血压患者在饮食方面要清淡，不要食用辛辣油腻或其他刺激性的食物，平常也可以多饮用罗布麻茶来抑制血压升高，对身体非常好。
常喝冬瓜荷叶玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。
玉米须茶又叫龙须，含有丰富的维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿消肿，经常饮用可达到减肥瘦身。
金丝皇菊中富含维生素，清热明目!还含有很多铁，锌硒等微量元素，具有很好的抗氧化，防辐射，延缓衰老的养颜功效!长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。
山楂相信大家都不会陌生，小时候吃的冰糖葫芦就是用山楂制作而成的。也有很多人用山楂片来泡茶喝，不仅能开胃，还能降血脂。
很多种老年人都患有高血压，对身体非常不利，平时除了饮食需要注意以外，也可以饮用一些降压茶，有效的扩张血管，抑制血压升高。
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