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解馋味美的爆炒鱿鱼丝,香辣诱人,焦香鲜嫩,荤素搭配的快炒小菜
聊起水产海鲜系列的美食,相信大部分人应该会非常爱吃,相对于生活中常见的鱼虾蟹,用它们做成的清蒸鲈鱼,干锅香辣蟹,椒盐大虾,什锦海鲜粥等等美食,那都是让人口口称赞的家常美食。
而对于今天分享的这款爆炒鱿鱼丝,它在水产系列之中应该是Q弹爽脆的代表美食,鱿鱼的优质蛋白属性为大家熟知,只需添加少许的烧烤调味料,适量的洋葱和小米椒,简单快炒几下就能形成一款非常诱人的家常小炒。如果您对今天这款美食也有一定兴趣,不妨往下一观,多多点赞。
爆炒鱿鱼丝
【食材配备】
新鲜的鱿鱼400g,洋葱1个,小米椒三根,十三香1g,孜然粉半克,花椒粉半克,干辣椒两个,葱姜蒜少许。
【调料准备】
黄酒4勺,蚝油两勺,生抽一勺,白糖5g,盐和鸡精各两克。
【烹饪步骤】
1.首先把准备好的鱿鱼处理干净,然后放入350ml的清水锅中,加入两勺料酒,少许的葱段,两片姜,大火煮沸1分钟左右,迅速捞出;洋葱切丝;小米椒切圈备用。
相对于食材的处理环节,鱿鱼的提前煮制一方面能有效去腥,另二方面也能提香显嫩,但要记住的是,水煮的时间不要太长,水开之后煮一分钟就需要捞出来了,鱿鱼本身就非常的脆嫩,时间煮长了就容易变老。
2.锅中加入适量的油,六成油温倒入适量的蒜末,姜末,葱段,小米椒圈,干辣椒爆香,随后把焯水过的鱿鱼倒入锅中,大火翻炒一分半钟,直至鱿鱼表面微微泛焦。
3.最后把洋葱丝倒入锅中快炒45秒,依次加入孜然粉,花椒粉,十三香,两勺黄酒,蚝油,生抽,白糖,盐,鸡精,调味翻炒一分钟就可以出锅品尝了。
【美食扩展——白灼鱿鱼】
爆炒风味的鱿鱼解馋下饭,白灼风味的鱿鱼淡口清素,两种菜肴在各自领域风味突出,操作过程也非常简单,那么接下来自己就把白灼鱿鱼的烹饪方法与您分享,作为上道菜肴的美食扩展。
【食材配备】
个头大一点的鱿鱼两条(总重量不低于350g),葱丝30g,红菜椒一个,葱段和姜片少许,60g豆芽。
【辅料配备】
两勺蒸鱼豉油,三勺黄酒。
【烹饪步骤】
1.首先把鱿鱼处理干净,先切成长五公分,宽两公分的鱿鱼片,然后在表面进行一个菱形花刀处理;红菜椒去籽切丝;豆芽清洗干净。
2.准备350ml的沸水,先加入豆芽煮至断生,捞出摆盘;然后在锅中加入准备好的黄酒,鱿鱼片,两片姜,少许的葱段,大火水煮至鱿鱼完全翻卷,捞出控水,铺在摆盘好的豆芽表层。
3.最后把准备好的红椒丝和葱丝铺在菜肴上层,用15ml八成油温的滚油浇淋,淋上准备好的蒸鱼豉油,就可以开吃了。
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