燕窝的功效与作用禁忌
燕窝的功效与作用禁忌
2020-07-24 收听量：33440
增强免疫力，滋阴润肺，益气补中，化痰止咳，去燥润肤，养胃健脾。
燕窝是金丝燕用唾液和羽绒等凝结所筑成的窝，具有养颜、滋阴生津的作用。服用燕窝后，能够增强免疫力，滋阴润肺，益气补中，化痰止咳，去燥润肤，养胃健脾。随着人们生活水平的提高，现在很多人会进食燕窝来滋补身体。
但是服用燕窝时也有注意事项，比如说蛋白质过敏不宜食用、新生儿不适宜食用、感冒发烧不宜食用，脾胃虚寒和腹泻的患者也不应食用，湿热体质者应少服，而且一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻的食物，不抽烟、不喝酒。
中医
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