校园健身操活动的实施方案
校园健身操活动的实施方案
杨城三中教职工健身活动方案 为了缓解教师的工作压力， 提高教师的身体素质， 增强工作效率， 丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极健康向上的校园文化氛 围，提升教师的幸福指数。 学校工会决定开展教职工健身活动。结合 实际，特制定本方案。 一、指导思想 教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者。 健康的 身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健 康的身体和一份美丽的心情， 学校将开展教职工健身运动。 以锻炼教 师身体， 缓解工作压力， 增进同事间的凝聚力为前提， 旨在强健体魄、 愉悦身心，丰富精神世界、提升生活品位。真正达到“每天锻炼一小 时，健康工作四十年，幸福生活一辈子！“的目的。 二、活动主题 为了扎实开展阳光体育运动， 丰富校园生活， 增强教师健身意识， 提升校园文化品位，经研究决定，在全乡各学校开展校园健身活动。 三、活动宗旨 科学锻炼，强健体魄，身心愉悦，幸福健康。 四、活动内容：佳木斯快乐舞步第五套、 乒乓球、篮球、跳绳舞、 女师仰卧起坐，男师俯卧撑。 五：活动形式：分散与集中、家庭与学校两种形式。活动时间为 第六节课下课时间和 3：20---4：00 两个时间段。 （1）、第六节课下课集中活动时段： 佳木斯快乐舞第五套。 （2）、3：20---4：00 分散活动时段：佳木斯快乐舞、乒 乓球、篮球、跳绳舞. （3）、女师仰卧起坐，男师俯卧撑运动，为家庭作业。每学 期开学后集中汇报家庭作业。 六：活动地点： 佳木斯快乐舞在教学楼后侧东面、乒乓球在活动室、篮球在 篮球场、跳绳舞在幼儿园轩关前、篮球场东侧。 七、活动目标 叮叮小文库 力争用 1 到 2 学期的时间，在校师生形成“人人都健康，个个能 跳舞”的局面；通过健身活动赋予学校“向真、向善、向美和向上” 的校园文化特质，推动学校特色创建工作的开展， 提高学校的办学品 位和办学效益； 培养一批有较强敬业精神和业务能力的艺术教育教师 队伍，提高全校艺术教育的整体水平。 八、参加对象：全校教职工和所有中小学生 九、组织领导 为加强对活动的领导，保证校园健身活动的顺利开展，决定成立 杨城三中校园健身活动领导小组 组长：沈长林 副组长： 刘清宇、林德喜、袁野、王彦超 成员：中层领导 十、具体要求 1、提高认识，加强领导。各位领导、老师要高度重视，要充分 认识到校园健身活动是一项积极有效的校园运动， 长期开展此类健康 向上的文体活动，既能够引导教职工远离网络游戏，远离带彩娱乐， 又能够增强师生体质，增强抗病防病能力，更是一项打造团队精神， 引领文明风尚的有效措施，要精心组织，和常规工作一道统筹安排， 一并检查。 2、强化责任，深入推进。校园健身活动的普及与推广是一项长 期的工作。各口领导要积极引导广大教职员工广泛参与， 使校园健身 操成为校园教师主体运动和常规活动。广大教职工要结合个人实际， 制定长期的健身计划，成为校园健身操推广的积极分子。 要通过共同 努力，促成上下联动，深入推进。 3、活动装备：服装、运动鞋由教师个人解决；其他活动设备有 学校提供。 4、第六节课下课集中活动时段：佳木斯快乐舞要求全体教职工必 须参加。（根据实际情况可以考虑以后学生是否参与）。 欢迎有需要的朋友下载！！2 叮叮小文库 5、3：20---4：00 分散活动时段：佳木斯快乐舞、乒乓球、篮球、 跳绳舞.教师根据个人爱好为可选活动。（形成规模后可以考虑能否 与学生活动课一起进行）。 6、女师仰卧起坐，男师俯卧撑运动，为家庭作业。每学期开学后 集中汇报时要求年青教师比前一学期成绩有所提高。 特此声明：在活动过程中，参与人员一定要保证自身安全，如有 意外受伤，由本人负责一切后果，学校不负任何责任。 十一、活动安排 本项活动按以下步骤进行： 1、宣传发动（2016 年 7 月）：本次会议也可以说是动员会。要 充分认识健身运动的目的和意义，在此借用两句广告词：一人运动， 全家幸福；我好， 你就好。希望全体教职工积极投身到健身操的学习 锻炼之中。 2、学习阶段：利用假期上网学习佳木斯快乐舞步第五套，跳绳 舞。争取下学期开学能快速投入运动中。 3、普及推广：通过各项运动活动的开展，为以后教育局准备的 一系列活动备战。健身舞形成规模后让学生也参与进来。 成为学校的 办学特色。使宝泉学校的声誉在教育界的更加有知名度。 杨大城子第三中学校 工作人员待定 欢迎有需要的朋友下载！！3
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