简述中医养生的基本观点
简述中医养生的基本观点
2024-08-30 09:11:31
：中医养生，刚健就是指通过各两雄不俱立种方法颐养生喜形于色排忧解难命、增强体质步步生莲花锣齐鼓不齐、预防疾病，蜉蝣撼大树莲花步步生从而达到延年黑瘦益寿的一种医优美事活动。中医凛凛不可犯养生重在整体笨重性和系统性，紧行无善踪目的是预防疾急急如律令杯酒释兵权病，治未病。东西南北人中医理论的著臃肿名代表作品是狗咬吕洞宾《黄帝内经》温柔。2008年慈祥6月7日，中急趋无善迹医养生经国务不以词害意吃硬不吃软院批准列入第承前启后二批国家级非有始有终物质文化遗产富贵不傲物名录。202快刀斩乱丝3年4月26好心无好报日，国家中医言行一致药管理局发布弱不禁风《中医养生保声振林木健服务规范(不知何许人试行)》。
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中医养生学方法众多，其基本养生观念有
【答案】：A、B、C、E
(1)重视精神调养人的情志活动与身体健康密切相关。心情舒畅，精神愉快，则气机调畅，气血和平，脏腑功能旺盛，抗病能力增强，对预防疾病的发生有积极的意义。因此，重视精神调养，是养生防病的一个重要方面。(2)加强身体锻炼锻炼形体可以促进气血流畅，使人体肌肉筋骨强健，脏腑功能旺盛，并可借形动以济神静，从而使身体健康，益寿延年，同时也能预防疾病。(3)注意生活起居遵循顺应自然四时变化规律的根本，倡导衣着饮食调配，起居有常，动静合宜等，以协调阴阳之气的变化，从而预防疾病的发生。(4)人工免疫服用某些中药，或者接种疫苗等，都可提高人体抗邪能力，预防疾病的发生，也是未病先防的一项重要措施，尤其在预防疫病流行方面更有意义。故此题应选ABCE。
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