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胳膊冷感强烈且疼痛应该如何处理

胳膊感到冷且疼痛可能是由多种因素引起的，包括受寒、过度劳累、肩周炎和颈椎病等。具体解决方法根据原因而定。

1. 受寒：长时间暴露在寒冷环境中会导致局部血液循环不畅，引起胳膊冷感和疼痛。应尽快远离寒冷环境，增加保暖措施。可以使用热水袋或热毛巾热敷局部，以缓解症状。

2. 过度劳累：长时间使用胳膊进行劳动可能导致肌肉劳损，出现冷感和疼痛。应注意适当休息，避免过度劳累。可以通过按摩、热敷等方式缓解症状，也可根据医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛。

3. 肩周炎：肩周炎患者可能出现肩关节和胳膊疼痛、活动受限等症状。治疗方法包括休息、制动、药物治疗、物理治疗、局部封闭疗法和中医治疗。在疼痛严重时，可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、依托考昔等，以缓解疼痛。

4. 颈椎病：颈椎病患者如神经根受到压迫，可能引起上肢疼痛、麻木和无力等症状。治疗方法包括休息、制动、药物治疗、物理治疗、中医治疗和手术治疗。在疼痛严重时，可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。

如果胳膊冷感和疼痛持续且无法缓解，建议尽快就医，明确病因，并在医生指导下进行治疗，避免盲目用药。