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健康管理师真题回顾:关键知识点速览

健康管理师真题回顾:关键知识点速览
1. 吸烟的致癌物质包括:焦油、尼古丁、一氧化碳等。
戒烟5年后,患癌几率会显著降低。
️ 健康信息记录时,使用钢笔和水笔填写,数字填错需用双横线划去。
体质指数的计算与判断。
血压换算:1mmHg = 0.133kPa,7.5mmHg = 1kPa。
识别健康信息记录中的逻辑错误。
️ 风险管理的概念与重要性。
‍♂️ 增加身体活动有助于降低胆固醇水平,并提高HDL-C水平。
成瘾行为的特征,包括生理、心理、社会性和戒断症状。
倾听的技巧,以及如何有效倾听。
提问的技巧:开放性提问和试探性提问。
非语言传播技巧,包括动态体语、静态体语、类语言、时间语和空间语。
高血压的非药物治疗方法。
糖尿病的确诊标准,糖化血红蛋白值为6.5%。

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