腰椎间盘膨出的直腿抬高法怎么做？腰椎间盘膨出的直腿...
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腰椎间盘膨出的直腿抬高法怎么做？腰椎间盘膨出的直腿...
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：腰椎间盘膨出的直腿抬高法怎么做？腰椎间盘膨出的直腿抬高法怎么做。
医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
孙笑花医生会员河北省邢台市中医院妇产科三级甲等
擅长：子宫肌瘤 月经不调 不孕不育
已帮助用户: 93332
问题分析： 您好，直腿抬高试验是检查腰椎间盘突出症的检查法，如果结果阳性预示着有腰椎间盘突出症。
意见建议：方法是患者仰卧位，双下肢伸直，检查者一手扶持膝关节保持膝关节伸直，另一手握持脚踝部位抬高下肢，下肢始终要保持伸直，当抬高到一定的角度出现腰疼加重或者下肢疼痛加重，就是阳性。
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王汝剑医师邢台市威县贺营乡赵七里村卫生室内科一级丙等
擅长：胃肠疾病
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问题分析： 腰椎间盘膨这是中老年常见的骨科疾病.一般采用保守治疗,但经过保守治疗后（例如卧硬板床,牵引,推拿,针灸,理疗,局部封闭口服中西药等方法）日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
意见建议：建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的病情给您制定适合您的治疗方案,祝您早日康复!
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腰椎间盘突出的人可以睡硬板床，因为睡硬板床可以减少椎间盘承受的一些压力。平时的站姿，坐姿，劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性，灵活性和耐久性，从而达到良好的治疗及预防作用。
张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
病情分析： 您好，直腿抬高试验是检查腰椎间盘突出症的检查法，如果结果阳性预示着有腰椎间盘突出症。
意见建议：方法是患者仰卧位，双下肢伸直，检查者一手扶持膝关节保持膝关节伸直，另一手握持脚踝部位抬高下肢，下肢始终要保持伸直，当抬高到一定的角度出现腰疼加重或者下肢疼痛加重，就是阳性。
孙笑花医生会员妇产科河北省邢台市中医院已帮助用户：93332
擅长：子宫肌瘤 月经不调 不孕不育
病情分析： 你好，从手术后拔除引流管开始，患者就应该逐步加强腰背肌肉锻炼，
意见建议：恢复日常活动后更应坚持不懈。可以朝天躺着，用双侧足跟和肩背部作为支点，收缩腰背部的肌肉将臀部抬离床面，屏住几秒钟后再缓慢放下，反复练习。也可以趴在床上，利用腹部作为支点，双腿伸直，双手抱在脑后，主动收缩腰骶部肌肉，努力将头部和腿部同时抬离床面，屏住几秒钟再缓慢放下。
王贵军医师内科河北省邢台桥西王贵军中医诊所已帮助用户：62769
擅长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
病情分析： 你好，从手术后拔除引流管开始，患者就应该逐步加强腰背肌肉锻炼，
意见建议：恢复日常活动后更应坚持不懈。可以朝天躺着，用双侧足跟和肩背部作为支点，收缩腰背部的肌肉将臀部抬离床面，屏住几秒钟后再缓慢放下，反复练习。也可以趴在床上，利用腹部作为支点，双腿伸直，双手抱在脑后，主动收缩腰骶部肌肉，努力将头部和腿部同时抬离床面，屏住几秒钟再缓慢放下。
孙献武主任医师外科山东省文登整骨医院已帮助用户：27315
擅长：腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,腰椎间盘突出,颈椎椎管狭窄,肌肉萎缩,股骨头骨折,乳房纤维瘤,跟骨骨折
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