怎样做赤小豆粥喝了怎样减肥
怎样做赤小豆粥喝了怎样减肥
来源：复禾健康
2022-04-06 13:1312375人阅读
问题描述：（女,20岁）怎样做赤小豆粥喝了怎样减肥
医生回答(1)
李缨
副主任医师 首都医科大学宣武医院
指导意见：红豆粥可以排出水肿和利尿剂。经常喝可以减肥。红豆150克，粳米50克。先将红豆洗净，浸泡23小时，煮熟后，加入粳米煮粥。每天早晚，把粥当作食物。
2022-04-06
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