《原地双手胸前投篮》体育与健康教案 备课人 周次 课次 授课教师 教学 内容 原地双手胸前投篮 教学 目标 运动能力:初步学习原地双手胸前投篮技术动作,培养学生有序取放小篮球的习惯。 健康行为:发展学生身体协调、灵敏素质,引导学生在活动中熟悉球性,提高控球能力。 体育品德:激发学生学习小篮球的兴趣,培养学生乐于参与篮球运动的意识和行为,增强学生学习主动性和自信心。 教学 重点 球出手的角度、方向 教学 难点 翻拨压腕 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数 开始部分 课堂常规 1.体育委员集合整队,清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 要求:快静齐 准备部分 一、热身活动 1.学生在篮球场内散点运球,听到教师指令,如“三分线”学生将球快速运到三分线,做低运球,教师再给口令“边线”学生又快速的将球运至边线…… 2.小游戏:你争我夺 方法:相邻的两人为一组,在篮球场内自由运球,在保护好自己篮球的基础上抢断对方篮球,不能推拉同伴 1.教师讲解练习要求 2.教师组织学生进行练习 3.教师口令指挥 1.教师讲解游戏方法及规则 2.组织学生进行练习 3.提前进行安全教育,避免发生危险 1.仔细听教师讲解,明确练习要求 2.根据教师指挥进行练习 3.注意听教师口令 1.仔细听教师讲解明确练习要求 2.积极参与练习 3.注意安全避免出现运动损伤。 组织队形 组织队形 基本部分 二、小篮球:原地双手胸前投篮 【学练1】投篮体验 排队进行尝试投篮、未到自己投篮,模仿练习。 1.教师语言引导激发学生学习兴趣导入课题学习 2.启发学生大胆尝试 3.教师小结,组织学生谈谈感受 1.积极主动参与投篮体验 2.认真听教师总结,并说说投篮的感受 1.组织队形(■篮筐、○篮球) ■■■■■■■ ○○○○○○○ 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数 基本部分 【学练2】原地双手胸前投篮 动作方法:双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微屈,右脚跟提起,重心稍前移;投篮时两眼瞄准篮筐,两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,使球出手后飞行时向后旋转,两手用力均匀,全身动作协调一致。口诀:一瞄篮、二蹬伸、三翻拨 【学练3】呼啦圈投准 利用标志物———小呼啦圈帮助学生解决瞄篮不准,篮球出手角度较小高度不够的问题 【学练4】小游戏:face to face 在学生的虎口贴笑脸娃娃,在原地做翻腕的动作,让左右手虎口的笑脸娃娃面对面。 【竞赛】.降低难度的小篮球比赛:4v4 每队4人,允许抱球跑,但最多只能跑3步就必须把球传出去,每队传接3次球后方可投篮,球没进本队抢到篮板可直接补篮,对方抢到篮板可以不把球运出三分线,但要保证传接3次才可投篮,每次投篮得分后交换控球权 1.教师讲解动作要领并示范动作 2.组织学生进行练习 3.巡视指导和纠正 4.集体纠错 5.组织优生展示和互评 1.教师讲解练习方法 2.巡回指导、点评、鼓励动作技术好的同学,增加难度(距离加大) 1.教师讲解要求,指导学生在双手虎口贴笑脸娃娃 2.口令指挥学生进行翻腕拨指练习 1.教师讲解比赛要求 2.组织学生积极参与比赛 3.强调安全,避免不必要的事故发生 1.仔细听讲动作讲解认真观看示范 2.认真模仿练习 3.按教师要求纠正动作 4.认真观看优生动作展示 5.认真评价和听评 1.仔细听讲解 2.认真练习,积极参与,同伴间互相帮助 1.仔细听要求,按教师指导贴上笑脸娃娃 2.注意力集中认真练习 1.仔细听讲比赛要求 2.积极参与比赛 3.注意安全,避免运动 ... ...
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