有多少人对减肥下了很大的决心而在面对事物诱惑的时候把它抛之脑后?有多少人想减肥却不想要有负面的减肥方法?又有多少人想减肥却不想打乱自己的生活节奏呢?其实减肥没有你想的那么复杂，不要天天去折腾那些稀奇古怪的减肥方法，也不要去折腾自己的身体，想要减肥，借用中药来达到减肥的，让你瘦身又能够保健，何乐而不为呢?
六月雪美颜而又减肥的茶饮
原料：六月雪、乌梅、甘草各3克，菊花5克，枸杞10粒。
用法：将上述所有准备好的原料与500毫升沸水一起放入锅中，煎煮20分钟的时间即成。
功效：此茶具有很强的生津解渴、抗菌消炎、解毒一系列功效，女性如果是经常饮用此茶，可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。
健身降脂茶减肥
原料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。
用法：将前3味药加水慢慢的煎煮，只取汁来冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。
功效：活血利湿，降脂减肥。适用于高脂血症及各类型肥胖症。
美颜清嗓减肥茶
原料：芹菜三根，胖大海30颗。
用法：将芹菜洗净，切成段。将芹菜段、胖大海与500毫升沸水一起放入锅中，煎煮2分钟即成。
功效：此茶具有解燥、润嗓、消肿的功效，可用于防治高血压、神经衰弱、血管硬化等病症。
海带减肥茶
原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。
用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。
功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。
中药的药性调配太具有神奇的色彩了，简简单单的几味中药就能够配出许多减肥人群的梦想，而且这些中药完全没有要的苦味，在生活当中非常方便，更是能够帮助我们达到养颜的效果，一举多得，你还在犹豫什么呢/
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