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喝茶会搭配,效果不止翻一倍!

搭配,一直是一件很有学问的事。服饰搭配、食物搭配,甚至于茶叶搭配。一些细节的处理,往往能够到达意想不到的效果。

那么,这茶叶和什么搭配能够达到意想不到的效果呢?

1、红茶+玫瑰,缓解情绪、美容美白

说起玫瑰和红茶的搭配,真的可以说是六大茶类和花茶的完美结合。

玫瑰花性质温和、男女皆宜。

玫瑰花可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。

玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人缓和情绪、纾解抑郁,能改善内分泌失调,解除腰酸背痛,对消除疲劳和伤口愈合,滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,和胃养肝,消除疲劳,促进血液循环之功能。

红茶含有大量的酚类物质,具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化,增强毛细血管功能、抗突变等功能。

温和的红茶配上芬芳的玫瑰不仅口感醇和,而且能补充人体水分,促进体内毒素排出,养颜美容,还可以令人情绪平和,纾解抑郁。想要变美或者心情不佳时,可以喝杯玫瑰红茶。

2、绿茶+柠檬汁,保护心脏

绿茶中富含儿茶酚抗氧化剂等茶多酚类化合物,具有预防癌症、改善心血管健康等多种保健功能。

曾有研究发现,每天喝五杯绿茶以上的人,心脏病和中风的死亡风险明显下降。

但绿茶中含有儿茶酚抗氧化剂,只有不到20%的儿茶酚能被人体吸收。有研究表明,柠檬中的维生素C能让身体对儿茶酚的吸收率提高13倍,同时能使茶多酚类化合物的保健功效增加4倍,促进抗氧化剂的吸收。

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。

柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。

吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。

喜欢喝绿茶的朋友可以试试在喝茶时加点柠檬汁,每天喝1—2杯就可以更好的保护心脏。

3、白茶+茉莉花,清新口气排毒养颜

茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢 疾、腹痛、结膜炎及疮 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。

茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗 瘘、坚齿、益气力、降 血 压、强心、防龋防辐射损伤。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。

白茶能够清热解毒疏通血管降低血压等功效。

茉莉花和白茶的组合能够有效改善口气问题。

在茶叶界还有很多的搭配等待大家的发现,也许一个小小的搭配能够达到意向不到的作用。

你平常都是怎么搭配喝茶的呢?

欢迎在文章下方留言。

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