医药保健品
刘红砖 主治医师 三甲
提问
孕妇在怀孕期间可以适量补充一些营养品,但是注意不要过量,可以咨询营养师.妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。孕妇能吃保健品吗, 你现在怀孕了，但是由于现在市面上保健品鱼龙混杂，有些还含有一些激素，不推荐你买保健品，其实食疗还要安全合算得多，多煲点猪脚汤或鲫鱼汤之类的催奶，平常均衡饮食补充营养，适量运动，孕妇能吃保健品吗,每天有良好的心情，比什么保健品都要强。不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源. 不用吃什么保健品，所谓药补不如食补，五谷杂粮、肉、蛋、新鲜的应季蔬菜、水果（不建议吃反季的水果、蔬菜，现在不少人太黑心了，使用化学剂催熟之类的）。一般胎宝宝在妈妈肚子里的时候，是不会缺钙的，如果母体的钙源不足，准妈妈骨骼里的钙会游离出来，优先供给胎宝宝的需要，但此时准妈妈就会缺钙了，比如出现牙齿松动、腿脚抽筋等现象。
2015-09-24 21:04
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