吃货必备！五款低卡代餐粉测评分享
吃货必备！五款低卡代餐粉测评分享
作为一个吃货，每天都在为吃和减肥纠结？别担心，我最近发现了一款超棒的低卡代餐粉，让我既能享受美食，又不用担心长胖！今天就来给大家分享一下我的亲测体验吧~
红豆薏米粉
这款代餐粉有浓郁的椰香味和谷物的清香，直接加热水或者牛奶冲泡都超好喝！平时容易水肿或者头发脸容易出油的朋友们，这款祛湿效果超棒，薏米、赤小豆和茯苓都有很好的祛湿效果哦~
高纤魔芋代餐粉
这个代餐粉的甜度刚刚好，紫薯味超爱！用热水冲泡两分钟就能变成一碗软软糯糯的粥，超级好吃！魔芋和圆苞车前子壳遇水体积膨胀几十倍，吃到胃里特别饱腹，晚上吃这个一整晚都不会饿。而且这一碗只有100大卡，跟一根香蕉差不多，低卡又美味！
核桃芝麻黑豆粉
这款代餐粉有浓郁的芝麻核桃味，喝起来顺滑柔软。里面有藜麦和奇亚籽，超级营养，能补肾、乌发防脱。吃了半个月，感觉头发比之前有亮度，掉得也渐渐少了~
缤果彩虹脆
这是五谷磨房的水果燕麦片，用低温烘焙的，一包有3种口味的酸奶块和4种冻干水果干。里面的藜麦圈和椰子块是我超喜欢的！当零食干吃或者早餐加酸奶拌一下，酸酸甜甜脆脆的，超级健康！
黑豆浆
这款黑豆浆味道香浓醇厚，有黑豆的香味，喝起来很顺滑。里面有黑豆、黑果枸杞、黑芝麻、黑米和黑小麦，营养丰富。对于养发或者长痘的女生有好处，维生素E可以淡化痘印养颜！多喝黑豆浆还能补充雌激素，对减肥姐妹们来说也是必要的。
红豆薏米芡实茶
这款茶很好喝，有些像大麦茶的味道，还有些甜味。因为有枸杞，所以更清甜了，还能中和薏米的寒性。小包装很方便，随身携带，每天泡一包，还可以配上黑芝麻丸一起吃，当个下午茶超棒！
黑芝麻丸
这款黑芝麻丸是手工制作的，丸子紧实。嘴馋的时候可以拿出来吃上一颗，低卡零食不油不腻还很香！对皮肤和头发都有改善效果哦~
以上就是我的代餐粉测评啦！吃了之后发现肤质和体重都有改善呢~ 你们喜欢哪一款呢？快来分享一下吧！
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