药浴的功效与危害 药浴的好处有哪些
瑶浴的功效与危害有哪些?
我们常见的瑶浴可对人体的寒气,湿气,气滞,血虚等有着很好排除效果,手脚冰冷,都是因为体内的寒气过多,导致的血虚,气滞。而经常泡瑶浴可排除体内六种毒素;风、寒、署、湿、燥、火。危害?只要适合的人群,正确泡瑶浴,是不存在的!
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而千年瑶浴传承的祛湿驱寒配方,针对驱寒,提升身体免疫力,可以加快血液循环,从而提高身体温度,我们通过皮肤的机理达到预防保健养生的药理效果。
那什么是是毒素?
毒素是:就是能排除体外的是毒素,排不出来的也是毒素。
而且无法转换成营养物质的也是毒素,不能被利用的能量,代谢不出去的是毒素。
那我们身体的毒素是从哪里来呢?
环境的温度,吃进去的食物,情绪压抑也会导致毒素积多。
我们吃进去的东西过多的能量代谢不出来,泡瑶浴也排不出来。只能通过靠疏通经络,增加毒素的代谢。
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体内毒素过多会导致哪些疾病呢?
1、 骨头的疾病;骨质增生,骨质疏松
2、 肉体的疾病;发炎,囊肿,肌瘤,结石,肝硬化腹水
3、 筋的疾病;风湿关节,关节肿痛
4、 肌肉的疾病;肌肉萎缩,肌肉酸胀
5、 皮肤疾病;长痘,过敏
6、 血液的疾病;白血病
7、 脏腑的疾病;脏腑亏虚
8、 淋巴的疾病;淋巴癌
神奇的养生之道---从江“千年瑶浴”
“瑶族药浴”是贵州从江县瑶族人民长期的游耕狩猎生活中世代相传的一种独具特色的洗浴方式
洗药浴既可舒筋活络、消除疲劳、抵御风寒,又可健身洁体、祛风除湿、防病治病,特别是对防治风湿、妇科、皮肤和伤风感冒等疾病尤为有效。
据初步统计“瑶族药浴”药方有104种,有五虎、九牛、十八钻、七十二风之称。
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千年瑶浴养生馆主要取材半边枫、黑钩藤、黑老虎、大血藤、节节草等10多种中草药组成十二大配方:
邀请贵州从江瑶族两位祖辈单传第十三代传承人的药师,有丰富的配药制药经验
1.温补固元浴:适应人群;男士
功效;解毒利尿 温肾固本 强身健体 补充能量 消除疲劳
2.暖宫美颜浴:适应人群;女士
功效:驱寒止痛 消炎杀菌 通经活血 补气养血 润肤止痒
3. 祛湿排寒浴:适合熬夜,久坐,风湿关节,易感冒等
功效:排毒解毒 放松肌肉 驱风除湿 易睡安眠
女性修复浴粉:排毒润肤,延缓衰老
功效:产后虚弱产妇(人流)生理保养,调节内分泌,防止产后中风等有康复保健作用。
5.祛风除湿浴足粉:对风湿、类风湿、筋络不畅、手足发凉、多汗、滕关节肌肉酸胀痛
功效:手脚易冰冷者,冬天脚冻脚裂、萝卜脚、冻疮等,身体免疫力低、体弱多病者,亚健康状态患者,脚气、脚臭、脚多汗、脚癣等脚部顽固疾病者,中老年人身体保健以及各种养生爱好者。
6.健体瘦身浴粉:温通经络,出汗排毒,健体养颜。
功效:对运动量不足,饮食结构不合理及身体循环系统失调引起的肥胖人群具有保健作用。
民国<从江县志概况>记载:"板瑶好清洁:家必备一浴桶 劳作回家必药浴一次 因处深箐 又好清洁 故长寿者居多" 每当有客人进寨 乡亲们都会用油茶和药浴热情款待远方的客人 这是瑶族人民接待贵宾的最高礼仪.
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瑶浴功效
瑶浴泡澡是瑶族历史以及瑶族医学发展下的孕育之物,是中医文化浓墨重彩的一笔,是瑶族劳动人民同大自然做斗争的勋章。它神奇的疗效受到广大消费者喜爱,那么瑶浴泡澡究竟可以达到什么样的养生保健的效果呢?
1:洁净皮肤
使用瑶浴泡澡比市面上各种沐浴乳、肥皂洁净肌肤的效果更好。瑶浴使用的原料是来自云南十万大山中的纯绿色草本植物,不含任何化学添加成分,不刺激皮肤没有毒副作用。使用瑶浴泡澡可以洗净汗液及阻塞毛孔的灰尘和污垢,保持皮肤干净、细致滑嫩,防止皮肤的老化。
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2:消除疲劳
泡澡时,水压和水温可以打开人体毛孔,从而促进人体全身的血液循环和淋巴系统循环。瑶浴对人体皮肤刺激较强,促进肌肉血管收缩,交感神经兴奋,心跳呼吸加速,新陈代谢加快。另外水有温和按摩的作用,这种按摩有助于全身皮肤血管的扩张以及血液循环的改善。
3:消除水肿
在泡澡时,因为水压会适度的压迫全身,从而达到消除身体各处浮肿的效果。
4:正常代谢
适度的水压和水温可以帮助人体强化腑脏的各个机能,促进血液流速,使得体内各个器官的新陈代谢可以正常运作
5:放松肌肉
在泡澡时,由于水的浮力的作用,一般情况下,会身体的重量可以减轻十分之一左右的情况,这种情况有助于减轻肌肉的紧张和疼痛感,还能有效的降低风湿病的出现概率,对于治疗“五十肩”风湿病有明显的疗效。在一天的忙碌之后泡个瑶浴可以帮你完全放松下来,身体得到充分的休息。
6:促进睡眠
适当的水温可以帮助人体降低血压,刺激大脑皮层,使得心跳变慢,心情恢复平静。这样可以有助于防止失眠情况的发生,更能有效改善睡眠质量。现代人生活压力大,生活节奏快,大多数都有失眠多梦的毛病,泡瑶浴可以安抚心情,为快速入眠打下基础。
7:减肥瘦身
在瑶浴泡澡的过程中,身体内的水分和脂肪会随着汗液一起排除体外,水温会增加人体热量的消耗,从而达到减肥的作用。
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8:局部塑身
瑶浴泡澡时可以顺便进行浴缸运动,尤其针对臀部、大腿和腰腹部这些容易积累脂肪的部位,从而发挥到局部塑身的效果。
9:美容养颜
浴室中的热气,可以彻底打开皮肤的毛孔,人体在大量出汗的同时将隐藏在人体细胞和血管中的毒素和有害物质排除体外,有益于养颜美容和促进健康。
10:缓解压力
瑶浴泡澡时的蒸汽可以滋养气管,促进肺部自主呼吸,调节自律神经,有助于缓解压力、预防感冒养生保健,从瑶浴泡澡开始。纯天然配方,省钱省力、方便实用。让您泡出健康延长寿命。
瑶浴虽然有很多好处,但是不注意正确泡澡,也有一定危害的。
下列情况者避免使用
●中度以上高低血压病史,心脏功能不良者。
●皮肤有较大面积创口时。
●严重哮喘病,癫痫,恶性肿瘤,出血性疾病者。
●孕妇;月经期间,经期最后一天起可以使用。
体弱者浸泡过程中可能出现头晕,心跳加快,恶心,全身无力等症状,属正常现象。体质越差越明显,随着不断的泡浴对体质进行调整,以上症状会逐渐消失。
有的人泡浴中会出现风疹,湿疹并伴有瘙痒等症状属正常现象,一般2小时后消失。因在药浴作用下将这些毒素排出体外,当有上述症状出现时只要坚持泡几次即可消失。
