腰椎牵引带怎么绑正确的
腰椎牵引对腰椎间盘突出症的患者来说，有一定的治疗作用，特别是对于神经根性疼痛的患者，比如说疼痛是从大腿痛到小腿、足背，采取腰椎牵引是非常好的治疗方法。
牵引带根据各个厂家产品的不同，有具体不同的绑法，绑的力道不要过紧，也不要过松，过紧会影响体验感，同时也不能坚持太长的时间，过松以后力量又达不到，通常施加适当力量，使牵引带位置不动就可以了，也就是牵引的秤砣加上去以后，牵引带的位置能够维持不动，那么力度就适当。每天做牵引的时间一般是10-15分钟，如果效果出得来，能够耐受，也可以进行相应时间的延长。
牵引进行1-2周以后，神经痛逐渐好起来，这时再去做牵引没有特殊的意义了，可以停下来做腰背肌肉的锻炼，再去促进康复。腰椎牵引带适合急性发作期患者，如果症状缓解，就不需要进行了，在症状缓解期进行腰背肌肉锻炼。
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