精准健康管理，健康指数，精准评估你的健康！许多个人行为和生活因素会预示并影响着健康趋势和寿命——对生活方式信息进行汇总分析后，给出生活方式评分；展示目前的生活方式因素是如何潜在地影响健康的；同时，依据人群数据估计了由此带来的寿命状况。
精准健康管理，健康指数——方法：
生活方式分值为“膳食、运动、喜好、心理、睡眠”5方面实际得分的值相加，0-40分为差，41-60分为一般，61-80分为良好，81-100分为优秀。 健康生活方式计分表，根据最近一次“风险评估”，评估10类危险因素：体重指数、体力活动水平、吸烟状况（包括被动吸烟）、饮酒状况、肉类摄入状况、谷类摄入状况、蔬菜摄入状况、水果摄入状况、心理状况、睡眠状况。 评估实际生理年龄与评价健康年龄的大小。评价健康年龄大于实际生理年龄，说明生活方式不佳，影响健康状况，减少了寿命；评价健康年龄小于实际生理年龄，说明生活方式优秀，有益健康状况，延长了寿命。 “寿命延长空间”即“评价健康年龄”与“理想健康年龄”的差值，即可以延长的寿命。（“评价健康年龄”是指依据目前健康生活方式评价的目前综合健康状况年龄。“理想健康年龄”是指改变不良生活方式至理想状态后可以达到的健康年龄。）精准健康管理，健康指数——流程：
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焕生汇精准健康管理，对个体的健康危险因素进行全面管理，从社会、心理、生物的角度对个人进行全面的健康保障服务。在线完成健康风险评估、健康干预、健康改善，和专属健康顾问一对一交流，帮助会员成功有效地把握与维护健康。返回搜狐，查看更多
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