如何检查和使用自己身体上的穴位？
【概要】
有些患者患病日久，有问题的穴位非常多，这时候要找准关键穴位，并且最好先行培补，食用补益的药物与食物，然后再进行穴位治疗。
【正文】
人的疾病一般都会在相应的穴位上表现出来，处理这些穴位，往往能够对疾病做出一定的调节和纠正，尤其是对于气血不太亏虚的人。我在这里介绍一下检查穴位的方法。
正常的穴位：饱满有弹性。
异常的穴位有多种状况：
（1）看上去明显凹陷，像漏气的气球软软塌塌的样子；
（2）有些穴位看上去不是很明显，但一按就知道，指下明显空洞，与周围部位不同；
（3）有些穴位碰着就痛，或酸胀，一般痛的感觉比较多；
（4）有些穴位有硬结；
（5）有些穴位有红点或疮疡。
总之，只要不是饱满有弹性的穴位，一般都属异常穴位。
需要注意的是，有些患者患病日久，有问题的穴位非常多，这时候要找准关键穴位，并且最好先行培补，食用补益的药物与食物，然后再进行穴位治疗。
还需要注意的是，老年人气血一般都比较亏虚，所以，有时人体会自动关闭许多穴位，使得这些穴位看起来好像也有问题，所以我们必须要学会区分，哪些是导致老年人疾病的穴位，哪些只是年老的问题，不会影响健康。
写上面这些文字的时候，我想起一个友人的母亲，老人手足穴位均凹陷无气，于是我让她服用白术30克、泽泻10克，每天1次，10多天后，这些穴位基本都恢复了弹性。
（选自：栾加芹《不生病的智慧2》江苏文艺出版社）
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