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夏天,这种蔬菜正当季,酸酸甜甜满满维生素,做成酱料美味又健康

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夏季,正是番茄大量上市的时候,这个时候的番茄味道最浓,很容易买到翻砂的大番茄。番茄含有丰富的胡萝卜素、B族维生素和维生素C,用来做成番茄酱美味又健康。番茄酱是每个孩子最喜欢吃的酱料之一,口感酸酸甜甜,在孩子的眼里:番茄酱可以蘸任何食物。但是外边卖的番茄酱里面都有食品添加剂,不是说这里面的食品添加剂不能吃,只是每个当妈的,都想孩子吃的每一口食物都是无添加,恨不得自己有块地,孩子吃的所有蔬菜水果自给自足。夏天,番茄正当季,酸酸甜甜满满维生素,孩子这么爱吃番茄酱,想吃番茄酱哪里还用出去买,自己做的美味又健康,无添加吃着放心。

番茄酱

主料:番茄500克、白糖50克、土豆淀粉3克

辅料:柠檬汁(或白醋)几滴、盐1克

制作方法:

1、我们来准备这款番茄酱用到的食材:既然是番茄酱,那么番茄这个主角是必不可少的,夏季的番茄用来做番茄酱,番茄味最浓、颜色也最漂亮。选购番茄有技巧:要看番茄蒂是不是新鲜的绿色,并且有很浓的番茄味,番茄颜色选用全红色,用手捏有轻微弹性。白糖50克,不建议减少配方中糖的用量,这是经过多次制作更改后保留下来的,口感是微甜,土豆淀粉的加入可以让番茄酱更黏稠,如果想做造型也更容易。要想甜加点盐,不要小看这1克盐,可以让番茄酱更甜。

2、做番茄酱之前需要进行准备工作,首先要保证制作番茄酱用到的锅、勺子、装番茄酱的瓶子都非常干净完全没有油,装番茄酱的瓶子和舀番茄酱的勺子最好放在开水里煮几分钟消毒。

3、 番茄清洗干净,在顶部打上十字花刀、将勺子和瓶捞出锅后,利用煮瓶子的水,将番茄汆烫几十秒捞出撕去番茄的外皮、纵切成两半、斜刀将番茄蒂剔除备用。做番茄酱一定要将番茄皮撕掉,这样做出来的番茄酱口感才细腻。

4、今天准备用破壁机来打番茄汁,所以番茄不需要切成小丁,只要能放进破壁机就可以,启动果蔬键,番茄在破壁机高速转动的刀片下会变成细腻的番茄泥。

5、 打好的番茄泥倒入锅中,开中火熬煮,才开始番茄泥看起来还比较浓稠,随着加温,番茄汁和番茄肉有一点点分离,锅面上也会出现密集的泡泡,这个时候舀出约20毫升番茄汁到一个小碗中,等到碗里的番茄汁冷却后加入土豆淀粉搅拌成没有颗粒的汁。

6、锅里的番茄汁继续中火熬煮,熬到番茄泥表面起洞洞,表面已经看不到水的时候加入白糖和柠檬汁,放入1克盐,并且同时调成小火。从加入白糖开始就要不同的翻拌防止糊锅,之前的时间番茄泥倒入锅里除了随时观察到还剩多少水分以外,基本可以不用管。白糖全部融化后开始少量多次的加入淀粉汁,边倒边搅拌,锅里的番茄酱熬到你想要的浓稠度时就不要加淀粉水了,每次都要等到完全看不到淀粉的白色时才可以加下一次。

怎么样?今天推荐的这款番茄酱做法是不是超级简单呢?除了后边几分钟需要不停地搅拌以外,前面的部分几乎不用动勺子,做一瓶番茄酱下来你绝对不会有手软的感觉。哪天也在家里做一瓶呗,自己做的无添加,吃着放心。

小贴士:

1、 自制番茄酱由于没有防腐剂、一次不要做多了,虽然夏季的番茄做出来的味道最好,但是我们国家地大物博,就算是冬季我们也可以网购到翻砂味浓的番茄,只是要多花一点钱。

2、 番茄酱要趁热装入瓶中瓶子最好选用玻璃瓶,装好后盖紧盖子,然后倒扣,这样瓶子里可以保持一个真空的状态,方便保存,一定要等到凉透以后才能够放到冰箱里面。

3、 装番茄酱的时候最好不要关火,关火后番茄酱容易粘在锅上,锅上粘的那点都有一大勺了,有点浪费。

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