经常揉胸口有什么好处
定期正确按摩胸部是有好处的，可以促进哺乳期女性的血液循环、乳汁分泌，自我筛查一些胸部疾病。但一定要在医生的指导下进行，禁止随意按摩。
1.用正确的手法轻轻按摩胸部是有好处的，可以在一定程度上加速血液循环。按摩时会刺激乳房内部的神经，从而加速血液循环，促进局部淋巴回流。具有美容养颜的作用，并能使血液流动更加顺畅。它能增强心肺功能，加速胸部血液循环。增加肺活量，调节心率。
2.如果你是哺乳期妇女，可能有乳腺导管堵塞。如果每天能正确按压揉捏胸部30分钟以上，乳腺导管堵塞就能得到改善，从而促进乳汁分泌。如果有一些乳腺病变，如早期恶性肿瘤、乳腺癌或乳腺囊肿，按摩会使乳腺恶性细胞扩散。如果是囊肿，按摩太用力会使囊肿破裂。
3.当患有纤维肿瘤时乳房会有明显的肿块约为三厘米。用手按摩，会觉得很光滑，边界很清晰。与周围乳房组织无粘连，活性高，会伴有滑动感。如果乳房有结节和乳腺增生，摩擦胸部可以尽早发现，早期发现可以尽早对症治疗。
建议患者养成良好的生活作息习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物，饮食中注意荤素搭配，保证营养均衡，适当参加户外运动。双手合十按摩胸部，置于胸部上方，用中指轻轻按压胸部中间部位。然后双手向上推胸，直到腋下为止。反复按摩，长期坚持，效果会很显著。也可以中指和食指按压胸部的边缘，右手向上推动胸部，直到有酸胀的感觉为止。
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