月经期间能不能按摩腰？
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
月经期间一般是可以按摩腰部的，但是要控制好力度。
按摩腰部能够促进局部的血液循环，而且按摩还能够缓解腰部肌肉酸痛等现象，对于身体健康有所帮助。月经期间按摩腰部不会对月经造成影响，也不会影响月经的排出，所以是可以按摩腰部的。但是在按摩时一定要控制好力度，不要用力按摩，以免使腰部组织受到损伤，从而出现疼痛、肿胀等现象，甚至还会影响到月经量。
如果月经期间出现了腰部疼痛等现象，可以通过热毛巾或者是热水袋热敷腰部等方式进行改善。也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
月经期间能按摩腰，做腰部按摩理疗等都是不会影响月经的。注意休息，减少疲劳，加强营养，把体质增强。应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，引起腰痛病的原因非常之多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生，骨刺，椎间盘突出症，腰椎肥大，椎管狭窄，腰部骨折，椎管肿瘤，腰部急慢性外伤或劳损。
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