血红蛋白偏低办不到健康证怎么办
问
血红蛋白偏低办不到健康证怎么办
提问时间：2019-09-27 17:08
身体良好，就是有点贫血，昨天去医院办健康证医生说我血红蛋白偏低，办不到健康证
答医生回复
赵宇 副主任医师
三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
病情分析：你好，血红蛋白偏低是贫血的症状，需要及时补充一些铁和蛋白质来提升体内的血红蛋白含量，可以从饮食和服用补血制剂两方面着手 指导意见：补铁可以从药食两方面着手，饮食上需要多增加含铁和蛋白质食物的摄入，如鸡肉、瘦肉、牛肉、鱼贝类、蛋类、黑豆红豆等，另一方面可以在每日的饭后服用补铁补血的铁之缘片，以此来补充足够的铁，一般见效于服用两周后，但须坚持服用2-3月才能巩固，在这期间人体血红蛋白会逐步上升直至恢复正常水平。
希望我的回答能帮到你，祝你健康
回复时间：2019-09-27 17:59
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