糖尿病人能吃玉米粥吗
糖尿病人能吃玉米粥吗
医生主讲实录
糖尿病患者可以吃玉米粥，玉米粥相对于白米粥，它升高血糖没有那么明显，建议患者是可以适当的多吃点玉米粥等这些粗粮，比如燕麦粥也是糖尿病患者建议多选择的一类食物。
糖尿病患者并没有绝对不能吃的食物，但是每种食物它升高血糖的幅度是不一样的，糖尿病患者对于那些能够明显升高血糖的食物，只能少吃或者是不吃，要合理的分配碳水化合物、蛋白质，脂肪三者的比例，要有适当量的运动，在饮食和运动的基础上血糖控制不好，就要加用药物来控制血糖，要定期地监测血糖。
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糖尿病人能吃甜食吗 对于糖尿病人是否能够吃甜食这是因人而异的。如果患者血糖控制的比较好而且自我约束管理能力比较强，为了保证患者的生活质量，可以间歇的、少量的吃甜食，而且要密切的对自身血糖进行监测，在不引起血糖较大波动的情况下可以少量的吃甜食。对另一部分原有血糖控制不达标，而且对饮食无节制的人，则不建议尝试吃甜食，这样很容易造成甜食过多摄入而造成高血糖的频发，从而导致患者出现各种急慢性并发症，这样对患者的健康有很大的损失。像甜类的食物最常用的有果糖，果糖是营养性的甜味剂，进入血液以后能够刺激胰岛素的分泌，而且果糖代谢过程中的开始阶段是不需要胰岛素的参与的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以满足口感，又不至于引起血糖的剧烈波动，但是过量食用还是会影响血糖的。 01:28 
糖尿病人能吃面吗？ 很多糖尿病患者被诊断之后，就觉得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上产生疑问，是担心吃了面条会使血糖升高。生活中也确实见到一些糖尿病患者吃了面条，比吃其它主食血糖要高一点。其实这不是面条的过错，而是在吃法上不够科学，面条主要成分是碳水化合物，根据中国人的膳食指南，符合我们代谢情况的饮食计划中，碳水化合物还是主要基础，其次是蔬菜，然后是各种蛋白类，最少的是油和盐。糖尿病患者是完全可以吃面条的。只要在每顿的量掌握在饮食计划范围内，不过很多患者吃面的时候配的卤，里面含有大量的脂肪和甜面酱，这些内容会造成血糖迅速升高。还有一些家庭喜欢把土豆切丁做成酱配面吃，这样等于构成了淀粉加淀粉的饮食结构，碳水化合物就会超标。所以很多患者会一吃面血糖就高，其实本身并不是面的问题。所以量的多少和配合的菜很重要。 01:57 皮肌炎能吃玉米粥吗 皮肌炎患者可以吃玉米粥。玉米粥它是用玉米粉为材料熬至而成的粥，玉米是日常生活中常见的一种杂粮，它富含丰富的膳食纤维以及各种维生素和矿物质以及含有较高的亚油酸。经常食用玉米这类食材，能够为机体提供丰富的营养物质，它还是比较适合做为日常生活中常见的一个粥种进行服用。皮肌炎患者在饮食上并没有禁忌，患者平时要注意摄入高热量以及高蛋白食物，为机体提供营养物质，才能够提高机体的抵抗能力。而皮肌炎患者如果出现了吞咽肌受累，出现吞咽困难和饮水呛咳的时候，这个时期应该尽量的少食用玉米粥这种流质饮食，以防止出现吸入性肺炎，当患者病情稳定好转后再食用这些流质和半流质的饮食。皮肌炎患者最重要的是要坚持应用药物治疗，在稳定期积极地进行功能锻炼。 糖尿病人能吃玉米吗 糖尿病的病人可以吃玉米，但是在选择玉米的时候要注意以下几个方面：第一，玉米的种类，玉米的种类有很多，其中它们的含糖量也会有所差异，糖尿病患者可以选择含糖分稍微低一些的玉米的品种，作为主食的一种选择。第二，在食用玉米的时候要适当的减少其他形式的主食。因为玉米严格来讲也是一种主食的种类，所以我们在吃玉米的时候可以抵消一部分其他主食的量。第三，一定要控制好每次摄入玉米的量。摄入量过多也会对血糖造成非常明显的影响，但是玉米里面含有的粗纤维相对来说高一些，可能会对延缓餐后血糖的升高有一定的帮助。第四，玉米的烹饪方式，我们可以选择直接将玉米蒸熟吃，尽量的不选择将玉米熬成粥或是做成爆米花，这个是对血糖容易造成影响。 糖尿病人能吃玉米吗 糖尿病人是可以吃玉米的，玉米中含有丰富的膳食纤维，对于糖尿病人是很有好处的。另外糖尿病人，可以吃新鲜的蔬菜如白菜，菠菜，油菜等，不要吃过甜过咸，过于油腻的食物，尤其是油炸食品和米线，麻辣烫，烧烤等，不要吸烟喝酒。 糖尿病人能吃小米粥吗 糖尿病患者是可以适量吃些小米粥的。因为小米被熬成粥之后，由于熬制的时间比较长，更容易被消化吸收，所以有可能会导致血糖的升高。但是小米粥营养丰富，可以为人体提供营养，如果在血糖控制比较良好的情况下，还是主张可以适量喝一些小米粥的。 糖尿病人能吃玉米吗 糖尿病人即糖尿病患者，糖尿病患者一般能吃玉米，注意控制摄入量即可。玉米是一种低糖、低脂、高纤维的食品，对于糖尿病患者来说是比较友好的，其所含的膳食纤维可以帮助减缓血糖的上升速度，有助于稳定血糖水平。此外，玉米还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁等，对于身体健康也是非常重 糖尿病人能吃粘玉米吗 糖尿病患者可以食用黏玉米，黏玉米是属于粮食的一种。糖尿病患者食用之后因其含纤维素比较多，所以可以增加饱腹感，也可以改善糖尿病患者可能出现的便秘症状。但是因为黏玉米的升糖指数要比大米等要高一些，所以也不宜过量食用，而且吃黏玉米的时候建议放在餐时食用。而且吃黏玉米之后要减少这一餐主食的进食量，这样才能够相关知识
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