肥胖如何快速减肥
美咯
肥胖如何快速减肥
2022-04-12 14:40:23
问题描述：（男，42岁）我这段时间感觉自己肥胖了不少，先前的衣服也穿不上了去，并且走路的时候还有气喘，睡觉也睡不安生，肥胖如何快速减肥？
医生回答(1)
病情分析：肥胖可以控制好自己的饮食以及适当的运动，快速减肥，肥胖一般是由于体内营养摄入过剩导致的，严重超过身体所需要的营养，就会造成体内脂肪堆积，加上长期的不锻炼运动，体内的脂肪得不到快速的消化，以及长期的吃一些高热量高脂肪的食物都会导致肥胖。
2022-04-12 14:40:23
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