如何能够健康减肥？
如何能够健康减肥？
保密 | 0个月 2011-04-08 16:32:55 4人回复 来自芜湖市
健康咨询描述： 为什么我吃的少，有时候甚至不吃，但是体重还是下不来？
想得到怎样的帮助：请给于正确的解答，想想
其他类似问题
如何能健康快速减肥？怎样健康减肥?怎样健康减肥?怎样健康减肥怎样健康减肥如何让自己能够健康的减肥如何减肥如何健康的减肥怎样能够健康减肥？怎样能够健康减肥如何健康减肥如何健康的减肥？如何健康减肥？医生回复区
中医梁斌 医师 擅长: 呼吸科/消化科/内分泌及心内等常见病，多发病 帮助网友：19724称赞：2089
微信扫一扫，随时问医生
2011-04-08 16:34:23 我要投诉
病情分析：
减肥不能从节食和药物上考虑。节食减肥虽为一种好的减肥方法，但是对身体的健康很不利。
指导意见：
如果要减肥，要在饮食上加以控制并配合一些运动。平时注意坚持体育锻炼，象游泳和跑步等，一般可以达到较好的目的。饮食上少吃甜食和高脂肪食物，多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。
戚敬虎 山东国欣颐养集团枣庄中心医院 副主任医师 擅长: 各类肝脏疾病的诊疗，常见病毒性肝炎、药物型肝炎、脂 帮助网友：20484称赞：5
微信扫一扫，随时问医生
2017-12-19 11:21:21 我要投诉
每个人的体质除了和饮食有关以外，还有先天性的一些基因有关系，有些人即使饮食量比较少，也可能是一种偏胖的体型，您这种情况如果要改善自己的体型的话，还是要控制饮食，然后增加体育锻炼，必要时可以到健身房进行一些塑形训练，可以达到较好的效果。
陈宇飞 国药同煤总医院 主治医师 擅长: 颅脑损伤处理,高血压脑出血处理,各类颅脑肿瘤,脑血 帮助网友：29811称赞：2
微信扫一扫，随时问医生
2017-12-19 11:21:25 我要投诉
你好根据你的病情分析，想要健康的减肥方法可以通过食物和运动来调理，少吃主食少吃甜食配合运动及安全，还有效果，不建议您通过减肥药物治疗。
以上是对“如何能够健康减肥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
xingfu医生 其他 帮助网友：14657称赞：2534
微信扫一扫，随时问医生
2011-04-08 16:34:03
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
医生在线免费咨询
关闭投诉
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。请选择投诉理由
相关知识
如何才能够用醋来减肥？
酸奶加蜂蜜能够减肥吗？如何吃蜂蜜能减肥？
卡业联盟：健康生活：如何科学减肥(如何能够科学减肥) – 卡业联盟官网
如何运动才能减肥 哪些运动锻炼能够减肥瘦身
拉肚子能够促使减肥吗 如何正确进行减肥
如何能快速健康减肥
如何能健康减肥？
如何能够在不伤害身体的情况下减肥
如何能健康减肥
如何能够快速瘦脸
网址: 如何能够健康减肥？ https://m.trfsz.com/newsview933666.html
