5款润喉茶，咽炎患者必备
5款润喉茶，咽炎患者必备！
如果你被咽炎困扰，那你可得试试这些润喉茶！闲暇时泡一杯，喉咙立马舒服不少。
① 金菊清肺茶
材料：杭白菊6克，龙井茶6克，雪梨半颗（削皮、切块），金银花5克。
功效：疏散风热、清肺止咳、清热解毒。特别适合体温高、咳嗽咳痰、痰黄黏稠、喉咙疼痛的人群。
② 桔梗利咽茶
材料：桔梗6克，浙贝母5克，龙井茶3克，薄荷6克。
功效：清热化痰、利咽开音。适合干咳无痰、咽喉干燥、口干鼻燥者，以及经常吸烟或慢性咽炎患者。
③ 葛麦润肺茶
材料：葛根5克，麦冬6克，绿茶5克，桑葚6克。
功效：滋阴润燥、养血润肺。特别适合口苦咽干、口渴欲饮的人群。
④ 百参润喉茶
材料：百合12克，沙参9克，薄荷6克（后下），绿茶5克。
功效：滋阴润肺止咳。适合喉咙干痒、偶有干咳、咽部有异物感者。
⑤ 参地增液茶
材料：玄参6克，生地黄5克，穿心莲6克，大青叶9克，白茶5克。
功效：化痰止咳、利咽止痛、润肠通便。特别适合热邪过盛导致的喉咙疼痛不适、痛如刀割，伴有津亏肠燥的便秘人群。
小贴士：别空腹喝茶，也别在吃饭时喝，最好饭后一个小时再喝。临睡前也别喝茶，茶叶里的咖啡碱会让你兴奋，夜尿频多，影响睡眠。身体不适时还是及时就医哦！
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