以前封建旧社会的婆婆选儿媳，
屁股大的标准一定要满足。
因为她们觉得，
屁股大的女人好生养，
胎儿的头部就很容易通过，好生！
对于这种说法，
小悦翻了无数次白眼~~
屁股大≠骨盆大，好吗？！
其实很多人看起来屁股很大，
有可能只是臀部的脂肪比较多而已~
屁股大=好生养吗？
真相是——生娃，屁股大不如骨盆大。妇产医生表示，女人生孩子，屁股大不如骨盆大。
骨盆出口大、形状宽而浅的女人才能好生养，而这单从外表是看不出来的，有些人屁股大，但骨盆不大，只是身体的脂肪比较多而已，这对顺产是没有帮助的。
反而，如果身体脂肪太多，更容易出现胎儿体重过重、难产的情况。
所以说，屁股大≠骨盆大，屁股大≠好生养！
骨盆好，才是真的好。
想要好生养，这些才是关键！
除了骨盆，影响准妈妈顺产分娩的关键因素，还有胎儿大小、准妈妈产力和心理因素。
所以， 想要好生养，先天看骨盆，后天用这些方法来助攻更重要：
01
孕期再懒也不要忘了运动
孕期坚持运动，好处可不是盖的，可以帮助准妈妈保障体重合理增长，可以增加体力，增加肌肉的力量，使关节、韧带松弛柔软，生产时会更加顺利。
准妈妈最好能坚持每天运动30-60分钟，散步、游泳、有氧操都是很适合的，但要避免做一些跳跃、容易导致跌倒的运动。
02
合理饮食、控制体重
准妈妈别听人说“一人吃，二人份”，就任性开吃，吃得多不代表营养好，得吃对了才行。
孕期的饮食，关键是营养均衡，食物多样化。
不能因为某样食物好吃，就多吃，天天吃，这样的话，准妈妈的营养就会很单一，会不利于胎宝宝的健康发育。
反而是，如果准妈妈吃得太多，胎宝宝体重超过4000克的话，就会被称为巨大儿。巨大儿分娩可是件有点危险的事哦，更容易出现肩难产、产道撕裂的情况。
所以，准妈妈在孕期要合理饮食，并且注意监测自己的体重变化，如果增长太快或者太慢，都要及时调整饮食，比较理性的增长速度是：
孕早期，共增长1-2kg；
孕中期和孕晚期，每周增长0.3-0.5kg(肥胖者每周增长0.3kg)，总增长10-12kg(肥胖孕妇增长7-9kg)。
03
分娩时保持良好的精神状态
生个孩子到底有多痛？有种说法是相当于20跟骨头同时骨折。
因为怕痛，怕自己不能坚持，准妈妈常常会对分娩充满了恐惧，其实，越是紧张，越会影响子宫收缩、宫口扩张，使得产程延长。
所以，一方面准妈妈要自己树立信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下安全、顺利地分娩。另一方面，准爸爸也要多陪伴鼓励准妈妈，这种精神上的力量，有时候来得更强大。
怎样的女人才是好生养？
1、年轻的女人好生养
女人的年龄直接决定了她的生育能力，如果女人处于二十几岁的生育年龄，那么她的生育过程大都是安全顺利的，因为二十几岁的女人卵巢功能较好，体质比较好，顺产的几率会更大。
2、自律的女人好生养
在日常生活中，女人的生活习惯越健康，生育能力越强。那些喜欢运动、饮食平衡、作息规律的女性，卵子质量会有一定的保障，也更容易怀孕。相反，那些不懂得自律的女性，生育过程往往不会太顺畅。
女人是否好生养，千万不能单看屁股的大小，而应该从年龄、生活习惯、饮食习惯等多方面作判断。女人想要好生养，顺利怀孕生子，应自律，积极做好养生工作。返回搜狐，查看更多
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