坐月子期间护理方法
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
坐月子期间的护理方法是注意均衡营养，保持乳汁通畅，注意会阴部卫生，多休息。
1.注意均衡营养：产妇在坐月子期间需要注意，多补充营养，也要注意饮食营养的均衡，这样才有利于身体的恢复和正常的泌乳。
2.保持乳汁通畅：母乳喂养的产妇一定要注意保持乳汁通畅，要经常排空乳房，不要让奶水淤积，如果有奶水淤积就容易引起胀奶、堵奶，甚至引起乳腺炎的发生。
3.注意会阴部卫生：产妇在月子期间一定要注意保持会阴部卫生，因为在产后短时间内宫口还是扩张的，如果没有注意会阴部卫生，很容易引起细菌上行感染。
4.注意休息：产妇在月子里一定要注意多休息，不要太过于劳累，如果过于劳累很容易引起产后出血，子宫复旧不良等情况。
因此产妇在月子里一定要注意多补充营养，注意饮食营养的均衡。也要注意保持乳汁的通畅，保持会阴部卫生，注意多休息。
如果在月子期间有任何不适，一定要尽早就医。
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