执笔/旖旎 编辑/小文 审稿/韩韩
当宝宝出生后，在看到孩子的第一眼，你是什么感受呢？
很多宝爸宝妈说出了自己内心的真实感受，这真是我的孩子吗？怎么会这么丑！
说来也搞笑，第一眼看到孩子的大部分宝爸宝妈们，
有的不是欣慰感，直接把爸妈给丑哭了，甚至还怀疑是不是抱错了孩子。
宝宝羊水当中浸泡那么久，又受到产道的挤压，
导致刚刚出生的孩子，大多皮肤皱皱巴巴的，
眼睛眯成一条缝，头形也比较奇怪。
所以大多数宝爸宝妈，都会觉得自家孩子实在是不好看。
但是也有个例，这位新生宝宝一出生，
其高颜值就让很多大夫和护士惊讶不已。
一位护士直接把宝宝照片发到了网络上，更是震惊了众网友们。
这位新生的皮肤看起来白白嫩嫩的，双眼也是又大又有神，
和其大多数皱皱巴巴刚出生的新生儿，区别还是挺大的。
看到新生儿有着如此高的颜值，不少网友都纷纷赞叹。
甚至还有网友直接放出豪言：
“我要努力奋斗，想等她18年！”
引得很多宝妈十分羡慕。
毕竟孩子的颜值高，作为父母还是会非常开心的。
孩子的颜值除了受基因的影响之外，也和妈妈孕期的做法有一定的关联。
你知道吗？在怀孕期间准妈妈们做好下面这些方式，是真的可以为孩子的颜值加分：
一、均衡健康饮食
想要让孩子颜值更高的话，在怀孕期间宝妈们一定要注意健康和均衡的饮食。
孕期饮食不仅对宝宝的发育至关重要，对宝宝的颜值也有不小的影响。
想生出既聪明，颜值又高的宝宝，宝妈们从现在开始调整你的饮食习惯吧！
首先，均衡摄入各类营养素。
多食用富含维生素C的水果如橙子和草莓，有助于宝宝的皮肤亮丽；
同时，增加蛋白质摄入，如鱼、鸡肉和豆类，有助于宝宝的肌肤结构和大脑的发育。
还要记得多喝水，保持身体的水油平衡，让皮肤更有光泽。
二、保持良好的心情
孩子的颜值高低，和孕妈妈的心情好坏，也是有直接关联的。
如果说孕妈的心态平日里，经常保持心情愉悦，那胎儿的心情也同样会跟着愉悦哦。
而且，这些宝宝的大脑发育速度，以及他们的身体各方面机能的发育，
都要比普通的宝宝会更快。
性格温婉，家庭幸福感强的宝妈们生出的孩子，出生之后优势也会更加明显，
很多宝宝都非常的爱笑，颜值会比较高。
三、确保有充足的睡眠
孕妈妈有充足的睡眠，这对于胎儿来说也是非常重要的。
如果说孕妈在怀孕了之后，还经常性的熬夜的话，
不仅有可能导致孩子，天生身体虚弱，抵抗力弱，
也将会影响到胎儿的颜值高低。
想要生出高颜值的宝宝，宝妈们一定要确保充足的睡眠，
每天睡眠的时长，至少应该要保证在8~10小时左右。
四、注意适度的运动
孕期适度的锻炼，不仅可以帮助维持良好的体态，
还能为宝宝的颜值打下基础。
选取适合孕妈妈的低强度锻炼方式如：瑜伽、散步和孕妇健身操等。
这些运动可以增加血液循环，让宝宝获得更多的氧气和营养，
促进宝宝肌肤的健康发育。
不仅如此，运动还能降低孕妈妈的压力水平，
保持良好的心态，对宝宝的发育也大有益处。
父母如果比较爱运动的话，那孩子的身体素质就会更好，
出生后身体会更加健康，发育也会更好。
小淘寄语：
但凡说到颜值话题，大多数宝妈都是十分关注。
谁都希望自己能够生出一个更加漂亮可爱的孩子。
亲爱的孕妈妈们，恭喜你们即将迎接新生命的诞生！
孕期是女人一生中，最有意义的美丽的时刻。
健康和营养，科学锻炼和保持心情愉悦都是关键，
也会对宝宝未来的颜值和发育，产生重要影响！
本期小提问：
你还记得，自家宝宝出生时的模样吗？
欢迎在下方留言，和大家一起分享你的经验和看法。返回搜狐，查看更多
责任编辑：
