标准的身材比例
导读肩臀比、腰臀比男性远大于女性，人体重心更高。身高臀围指数女性远大于男性，因臀宽非臀翘。平均值仅大转子间宽和臀宽女性略大于男性；同身高骨盆宽(腹宽)、大转子间宽、臀宽、臀围、大腿围女性远大于男性。正常人大转子间宽大于髂嵴间宽，驼背性骨盆等髂嵴间宽大于大转子间宽，影响正常分娩。髋最大宽在大转子下方臀沟处，减脂使髋最大宽接近大转子间宽，髋部最宽点上升接近大转子外突点。学术上无“假胯宽”一词，“假胯宽”是伪概念。雌激素抑制脂肪在上腹部囤积，增加其在臀部大腿囤积。腰细臀宽大腿粗的女性更健康长寿。用身高减坐高表示腿长，同身高段女性腿略长，同坐高段男性腿更长；腿身比与身高正相关，身高越大腿身比倾向于越大；腿身比平均值男性略大于女性，差异显著(p＜0.01)、效应量不大(d＜0.8)；腿身比极端值男性大于女性。雌激素促进长骨骨骺愈合，来潮后躯干突增，成熟女性腿身比远小于少女。长腿绝非女性第二性征，同身高段
：肩臀比、腰臀比男性远大于女性，人体重心更高。身高臀围指数女性远大于男性，因臀宽非臀翘。平均值仅大转子间宽和臀宽女性略大于男性；同身高骨盆宽(腹宽)、大转子间宽、臀宽、臀围、大腿围女性远大于男性。正常人大转子间宽大于髂嵴间宽，驼背性骨盆等髂嵴间宽大于大转子间宽，影响正常分娩。髋最大宽在大转子下方臀沟处，减脂使髋最大宽接近大转子间宽，髋部最宽点上升接近大转子外突点。学术上无“假胯宽”一词，“假胯宽”是伪概念。雌激素抑制脂肪在上腹部囤积，增加其在臀部大腿囤积。腰细臀宽大腿粗的女性更健康长寿。用身高减坐高表示腿长，同身高段女性腿略长，同坐高段男性腿更长；腿身比与身高正相关，身高越大腿身比倾向于越大；腿身比平均值男性略大于女性，差异显著(p＜0.01)、效应量不大(d＜0.8)；腿身比极端值男性大于女性。雌激素促进长骨骨骺愈合，来潮后躯干突增，成熟女性腿身比远小于少女。长腿绝非女性第二性征，同身高段女性腿略长是身高性别二态性的“副产品”。受社会文化态度影响，人们更愿意和倾向于用小样本甚至个例，去印证“腿身比是性别二态性特征、女性腿身比更大”的错误想法。头身比=身高/头全高。除欧洲外8头身不多，一般7.5头身，亚洲为7头身。“九头身”实为“九脸身”(身高/容貌面高Ⅰ=9)。同身高，头小比腿长显高。女性倾向于高估男性对女性瘦弱的喜爱程度，男性倾向于高估女性对男性肌肉发达的喜爱程度。媒体加大了这种异性之间的误解。
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标准身材比例怎样?
标准人体的比例为头是身高的1/8，肩宽是身高的1/4，平伸两臂的宽度等于身长，两腋的宽度与臀部宽度相等，乳房与肩胛下角在同一水平上，大腿正面厚度等于脸的厚度，跪下的高度减少1/4。
至于上下半身的比例：符合黄金分割定律，即肚脐以上的身体长度与肚脐以下的比值是0.618∶1。 意见建议：最标准的比例：肚脐以上的身体长度与肚脐以下的比值是0.618∶1，但是这是最标准的。
真正的比例其实和人的生长发育，营养状况，生长环境，遗传等多种因素有关，只要比例不影响人体健康都是正常的。
标准身材计算比例 计算比例：身高÷头长 = 头身（这就是所谓的身高比例标准）。 例如：你身高159cm，头长20cm，那么159（身高）÷20（头长）=7.59（头身），四舍五入后，你可是标准的8头身哦！
因每个人的骨架及体形都不相同，因此若计算结果上下相差0.5，则都是在合格标准范围内！ 标准体重（kg）≈（身高－100cm）×0.9 即B≈(A-100)×0.9 1、若B＞标准以上，则体重较重，建议健身或瘦身。 2、若B＜标准以上，则体重较轻，建议注意饮食，运动。
上半身：下半身≈1：1.618 即C：D≈1：1.618 为标准体型 3、若C：D＜1：1.618则下半身长，腰身短。
标准身材比例怎样?
标准人体的比例为头是身高的1/8，肩宽是身高的1/4，平伸两臂的宽度等于身长，两腋的宽度与臀部宽度相等，乳房与肩胛下角在同一水平上，大腿正面厚度等于脸的厚度，跪下的高度减少1/4。
至于上下半身的比例：符合黄金分割定律，即肚脐以上的身体长度与肚脐以下的比值是0.618∶1。 意见建议：最标准的比例：肚脐以上的身体长度与肚脐以下的比值是0.618∶1，但是这是最标准的。
真正的比例其实和人的生长发育，营养状况，生长环境，遗传等多种因素有关，只要比例不影响人体健康都是正常的。
标准身材计算比例 计算比例：身高÷头长 = 头身（这就是所谓的身高比例标准）。 例如：你身高159cm，头长20cm，那么159（身高）÷20（头长）=7.59（头身），四舍五入后，你可是标准的8头身哦！
因每个人的骨架及体形都不相同，因此若计算结果上下相差0.5，则都是在合格标准范围内！ 标准体重（kg）≈（身高－100cm）×0.9 即B≈(A-100)×0.9 1、若B＞标准以上，则体重较重，建议健身或瘦身。 2、若B＜标准以上，则体重较轻，建议注意饮食，运动。
上半身：下半身≈1：1.618 即C：D≈1：1.618 为标准体型 3、若C：D＜1：1.618则下半身长，腰身短。
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