吃得干净，真的会瘦！
吃得干净，真的会瘦！
今天给大家分享一个超级家常的西红柿娃娃菜土豆汤！这个汤不仅茄汁浓郁，味道超级棒，而且土豆是优质碳水，娃娃菜酸甜可口，特别适合减脂期的朋友们。食材简单，做法也超容易，快来试试吧！
食材准备
番茄
娃娃菜
土豆
做法步骤
准备工作：先把娃娃菜洗干净，切成适口的块状。
炒番茄：少油少盐，把番茄炒到出沙，这样汤会更浓郁。
加入土豆：把切好的土豆块放进锅里，加入适量的清水。
煮土豆：盖上锅盖，煮大约10分钟，让土豆变软。
加入娃娃菜：把切好的娃娃菜放进锅里，再加入一勺生抽。
调味：最后加点蚝油和适量的盐，煮到娃娃菜熟透就可以了。
小贴士
番茄可以多放几个，这样汤会更浓郁。
土豆不要煮太久，不然会变软烂，影响口感。
这道汤不仅简单易做，而且特别适合减脂期的小伙伴们。吃得干净，真的会瘦哦！快试试吧！️
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