夏天美容养颜健康饮品之番茄小黄瓜汁
在这个炎热的夏天，整个人每天都是大汗淋漓的，那么对于女性来说问题就来了在这个炎热的夏天怎么才能美美的呢？现在小编为大家介绍一款对女性来说是夏日必备饮品的番茄小黄瓜汁。
番茄大家都知道，含有大量的胡萝卜素，维生素C,维生素B族，吃生的能补充维生素C，吃煮熟的能补充抗氧化剂，对于女性来说是是减肥美颜的最佳水果。
小黄瓜也称水果黄瓜，含有胡萝卜素、抗坏血酸、硫胺素、核黄素及其他对人体有益的矿物质营养成分。新鲜的小黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。
那么番茄小黄瓜汁怎么制作呢？
1.准备三条小黄瓜，一个西红柿清洗干净。
2.先把小黄瓜切块加入些许冷开水榨汁。
3.再把西红柿切块加上蜂蜜，混合这之前榨好的小黄瓜汁一起榨汁即可饮用。
番茄小黄瓜汁具有净血，对身体浮肿有利尿作用，可以调节身体机能，美容减肥，是夏天女性保健美容的绝佳圣品。
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