茶·《春日12款养生茶，满出一杯春天
茶·《春日12款养生茶，满出一杯春天》
春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,这个季节会春困.各种茶饮的调节可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效.
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过了冬天,身体有寒气,趁着春天多喝一些茶,帮助驱除身体寒气.
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NO1·薄荷茶
春天薄荷茶能提神醒脑，促进人类体力恢复的健康养生茶，多喝些薄荷茶能让体力保持充沛，而且能让精力保持旺盛，会让大脑保持清醒.
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NO2.菊花+薄荷茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用.还可排毒健身、疏风清热、利咽消肿，用菊花与薄荷一起冲饮可使效果更佳.
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NO3.金银花茶
金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力.
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NO4.茉莉花茶
茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，春季时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用.
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NO5.玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用.
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NO6.熏衣草柠檬茶
熏衣草自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛作用,散发出的香味可使人精神.
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NO7.枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳.对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳.
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NO8.蒲公英花茶
蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿.是天然的利尿剂和助消化圣品，所含维生素A、C、B2和蒲公英素等,能促进肝肾运转,促进消化.
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NO9.勿忘我花茶
勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血,能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力.对雀斑粉刺有一定的消除作用.
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NO10.百合花茶
如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩情况，可以将百合花泡水喝,也可以加入日常的饮食中,能够很好的滋补身体,令身体恢复健康.
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NO11.合欢花茶
将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中,参加冰糖,以沸水冲泡,然后盖口闷约2分钟后饮用.春日常饮合欢茶,可安神、清心养胃、增强记忆力.
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NO12.绿茶
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让我们一起行动起来吧.
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