衡量身体健康十大标准，你符合吗？
有的人对事业蒸蒸日上的祝愿，有的人是对自己和家人亲朋好友的健康的祝福。其实这些都是对未来生活的向往，当然这个向往是以维护和促进健康为基石的。没有人不想健康，但如何做到健康并不是人人都知道。下面小乐为大家科普一下，经世卫组织确定人群健康十项标准 ：
一.有充沛精力，能从容不迫地担负日常繁忙的工作。
二.处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑。
三.善于休息，睡眠良好。
四.应变能力强，能适应环境的各种变化。
五.能抵抗一般的感冒和传染病。
六.体重适中，身体匀称，站立时头、肩、臀位置协调。
七.眼睛明亮，反应敏捷，眼和眼睑不发炎。
八.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
九.头发有光泽，无头屑。
十.肌肉丰满，皮肤有弹性。
健康是我们一生中都不能缺少的最珍贵的东西，所以小乐希望大家不管平时工作再忙，都要记得养成良好的生活习惯。定期去医院检查，多运动。拥有一个健康的身体，这才是个我们最宝贵的财富。
相关知识
10大衡量身体健康的标准，看看你符合几条？
健康9大标准看你符合几个？
心理健康的十个标准，你符合几个？
【健康】你健康吗？健康的标准你符合几个？
【健康管理】男女标准体重对照表——你符合标准吗？
符合4个标准，你才算得上身体健康！快对照一下
你符合世界卫生组织健康标准的几条？
你的身材符合标准吗？几个方法测量你是否肥胖
符合8个标准，你的身体很健康，疾病少来打扰你
咖啡巧克力中的含量是否符合健康标准？
网址: 衡量身体健康十大标准，你符合吗？ https://m.trfsz.com/newsview944347.html
