怎样知道自己的肝脏是不是健康
怎么查肝脏是否健康
检查肝脏是否健康，需要做肝功生化检查、肝脏造影检查、肝脏病原学检查等。1、肝功生化检查：可以反映肝脏是否有损伤、是否有炎症活动、肝脏的代谢功能是否正常等一系列的问题；2、肝脏造影检查：肝脏的影像学检查包括肝脏超声，也就是腹部彩超，或CT、核磁，通过影像学检查，可以了解肝脏是否有炎症损伤，是否有肝硬化的倾向以及肝硬化的特殊表现，是否有肝脏肿瘤存在。因为有时候肝脏有慢性损伤，肝功生化转氨酶不会持续异常，部分患者可能是间断异常，因为在肝功生化正常时，也不能除外有慢性肝损伤的可能性，所以必须要做影像学检查；3、肝脏病原学检查：最常做的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒的血清学标志物检查，因为有乙型肝炎病毒的感染，或者是丙型肝炎病毒的感染，患者有时没有明显的症状，肝功生化会表现为间断异常，所以单凭肝功生化正常，不能排除有病毒性，不能排除有肝炎病毒感染的可能，所以还要做病毒学的相关血清学检查。
张勇主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院三甲全国第7
如何自测肝脏健康
当患者想自测肝脏是否健康时，常见的方法有以下几个方面：1、观察消化功能：包括判断患者的食欲是否正常、是否出现厌油或食欲减退等表现，还可以判断自己的体重是否发生明显的变化，因为蛋白质的合成都依靠肝脏。肝脏还会产生和分泌胆汁，患者可以观察自己的眼睛、皮肤是否发黄、尿液颜色是否清亮等，上述方法都是从消化系统间接反映患者的肝脏功能；2、触诊：患者也可以通过自己的触摸，了解肝脏体积的大小是否正常。一般肝脏位于人体右侧肋骨后方，在肋骨边缘，大部分人没有办法触及到肝脏边缘，或仅能触及到一点。如果患者在自己的肋骨右侧内缘下触及到肿块，通常就要小心是否有肝脏肿大等情况出现，此时应该及时到医院就诊；3、观察凝血状况：肝脏还有合成、解毒、参与凝血等一系列的强大功能，所以可以通过目测皮肤是否有瘀斑、瘀点等，大致了解肝脏的健康状态。但是肝脏的代偿功能比较强大，如果患者出现上述症状，一般意味着不但有肝脏损伤，而且肝脏损伤的程度还比较重。因为当肝脏损伤的程度比较轻时，机体的反应其实并不敏感。因此如果想早期发现肝脏是否有问题，建议积极体检，如检查肝脏功能、做肝脏B超等，通过上述检查，通常能在身体没有反应的情况下，提前发现比较轻微的肝脏损伤。
怎样对肝脏好
"如果想要保护肝脏，可以通过以下方法进行：n1、调节饮食：患者可以通过积极的调整饮食结构来保护肝脏，这样对肝脏比较好。如果肝脏没有太大的问题，平时应避免饮用含有酒精的饮品，不要吃过于辛辣的食物，也不要吃腌制食品等，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，常见的有新鲜的鱼肉、虾肉，以及较瘦的牛肉等。n2、适当增加体育锻炼：如果患者有脂肪肝，还需要适当增加体育锻炼，例如游泳、慢跑、打太极等。n3、使用抗生素：如果发现肝脏有感染，如肝脓肿，这时需要给予抗生素进行治疗，有时还需要进行介入穿刺或者是手术治疗。n4、手术切除：如果发现有肝脏肿瘤，则需要尽早行手术切除，这样对肝脏比较好。"
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