罗勒精油之妙用大全
罗勒精油之妙用大全
植物&精油简介：
罗勒（也称甜罗勒/沉香醇罗勒），唇形科植物，它的英文名basilium来自希腊文，罗勒被称为“帝王之草”，主要是因为它叶片的十字对生纹理，传说君士坦丁大帝在罗勒身旁找到了“真十字架”，从此罗勒被称为圣水配方中不可或缺的药草。
罗勒主要成分是芳樟醇，是一种优选消化道用油，可以改善胃寒导致的食欲下降，温暖滋补脾胃，中医上认为它辛、甘、温，对脾经、胃经、大肠经都有好处。可搭配的精油有：薰衣草、马郁兰、柑橘类精油、小茴香、黑胡椒、椒样薄荷、绿薄荷。稀释后涂抹按摩腹部是比较常见的用法。
罗勒另外一个常用应用是针对肌肉骨骼系统，对于慢性压力带来的肌肉紧绷、疼痛有着良好的效果。可搭配的精油有薰衣草、迷迭香、天竺葵、马郁兰、快乐鼠尾草、黑胡椒。
总的来说，罗勒特别适合生活压力大，整日神经紧绷的人使用。
罗勒精油的妙用大全：
1.中耳炎
罗勒1滴+茶树1滴，用分馏椰子油3-5倍稀释后，滴到棉花球上，塞入耳朵，放置3小时后取出，每日3-4次，可对抗炎症。
2.耳鸣
将永久花,茶树,罗勒,薰衣草各1滴，用分馏椰子油3-5倍稀释后，滴到棉花球上，塞入耳朵，放置3小时后取出；余油涂抹在耳廓周围，用剪刀手揉搓耳朵50下以上。每日3次，缓解耳鸣。
3.偏头痛
将1滴罗勒+1滴迷迭香+1滴椒样薄荷用分馏椰子油3-5倍稀释后，涂抹在头皮上并进行头部按摩，可缓解头痛、压力、疲惫不堪等症状。
4.肌肉酸痛
罗勒1滴+薰衣草1滴，用分馏椰子油3-5倍稀释或加入无香乳霜中混合，涂抹在酸痛的肌肉上并进行按摩，可缓解酸痛不适。此配方好用到爆。
5.月经量少
将2滴罗勒，用分馏椰子油3-5倍稀释后，在月经来潮前，以打圈的方式按摩腹部，早晚各一次，可改善月经量。
6.帮助消化
将1滴罗勒加入美食中，在增加食物风味的同时，帮助改善消化不良。
7.缓解涨乳感
将罗勒1-2滴，用分馏椰子油3-5倍稀释后，涂抹于乳房上，并轻柔划圈按摩至皮肤吸收，可减轻女性胸部涨乳感。
8.口腔溃疡
将1滴罗勒滴入温开水中，当漱口水使用，每日3-4次，缓解口腔溃疡。
9.牙龈感染
将1滴罗勒滴入温开水中，当漱口水含漱30秒，再吐出来，每日3-4次，缓解牙龈感染。
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