MHT中学生心理健康综合测量及报告
心理健康诊断测验(MHT)是由华东师范大学心理学系教授周步成和其他心理学科研究人员,根据日本铃木清等人编制的"不安倾向诊断测验"进行修订，成为适应于我国中学学生标准化的《心理健康诊断测验》。
中学生正处在身心迅速发展的时期，他们所面临的内外压力普遍增多，适度压力可以提高个体的动机，促进学习和工作的效率，使个体适应得更好。但当前，不少压力已超过了他们所能负荷的程度，常常会引起纷扰的.不利的.危机重重的后果，这些不良后果可能包括身体的症状.焦虑.紧张.不安.抑郁.恐惧等情绪困扰，以及种种适应问题，甚至引发精神症状等。国内有些调查表明，在中学中，不同程度的心理困扰和适应不良的学生所占比例相当高。
本测验按焦虑情绪所指向的对象和由焦虑情绪而产生的行为这两个方面进行测定。全量表由8个内容量表构成，把这8个内容量表的结果综合起来，就可以知道一个学生的一般焦虑的程度；而各内容量表的结果可诊断出个人的焦虑中，哪个方面问题较大。这8个内容量包括：学习焦虑.对人焦虑.孤独倾向.自责倾向.过敏倾向.身体症状.恐怖倾向.冲动倾向。
本测验对于教师和家长正确地了解和指导孩子，以及对中学生的心理健康进行科学研究都非常有价值。
本测试需时40分钟，注意事项如下：
1.本测验是调查你的心情和感受的，不是检查你会做多少，也不是检查你的头脑是否聪明和学习能力，与学校的学习成绩无关，答案也没有好坏之分，请按照你平常所想得如实回答。
2.测验的场所：本测验属于团体测验（也可个别实施）。团体实施时，最好是学生很习惯的地方，例如日常学习的教室。不要在太吵闹或学生容易分心的地方。
3.测验的时间：选择一个合适的测验时刻，最好是在上午第二.三节课上实施。整个测验约需40-50分钟，测验时间不必严格限制。
4.测试适用年龄： 本测试的适用范围为中学生，测试结果仅作参考作用。
说明：这些测题是调查你的心情和感受的，不是测验智力和学习能力，与学习成绩无关，答案也没有好坏之分，请按照你平时所想的如实回答。
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(2)老师在向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安？
是否(6)考试时，当你想不起来原先掌握的知识时，你是否会感到焦虑？
是否(7)你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下。
是否(10)你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务？
是否(11)你当着大家的面朗读课文时，是否总是怕读错？
是否(12)你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的？
是否(15)你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦？
是否(16)你是否常常觉得有同学在背后说你坏话？
是否(17)你受到父母评判后，是否总是想不开，放在心上？
是否(18)你在游戏或与别人的竞争中输给对方，是否就不想再干了？
是否(20)你在大家面前或被老师提问时，是否会脸红？
是否(23)在工作或学习时，如果有人注意你，你心里是否紧张？
是否(27)你是否觉得到同学家里玩不如在自己家里玩？
是否(28)你和大家在一起时，是否也觉得自己是孤单的一个人？
是否(29)你是否觉得和同学一起玩，不如自己一个人玩？
是否(31)你和大家在一起时，是否觉得自己是多余 的人？
是否(36)你在排球.篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛输了时，是否一直认为自己不好？
是否(38)别人笑你的时候，你是否会认为是自己不用功的缘故？
是否(39)你学习成绩不好时，是否总是认为是自己不用功的缘故？
是否(40)你失败的时候，是否总是认为是自己的责任？
是否(41)大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错？
是否(42)你在乒乓球.羽毛球.篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛时，是否一出错就特别留神？
是否(43)碰到为难的事情时，你是否认为自己难以应付？
是否(45)你和同学吵架以后，是否总是认为是自己的错？
是否(48)你把东西借给别人时，是否担心别人会把东西弄坏？
是否(49)碰到不顺利的事情时，你心里是否很烦躁？
是否(53)你心里是否总觉得好像有什么事没有做好？
是否(55)你在决定要做什么事时，是否总是犹豫不决？
是否(60)你没有参加运动，心脏是否经常噗通噗通地跳？
是否(65)你是否经常认为自己的身型和面孔比别人难看？
是否(89)你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去？
是否(91)你被人说了坏话，是否想立即采取抱负行动？
是否(96)你不喜欢的课，老师提前下课，你是否感到特别高兴？
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