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心理不健康有哪些表现

心理不健康的表现比较多,常见的有情绪不稳定、焦虑、抑郁、精神紧张等。

1.情绪不稳定:有些患者可能会出现频繁的情绪波动幅度大,而且是自己无法控制的情绪。

2.焦虑:有些患者可能会经常性的感觉到紧张、担忧、害怕等,而所担忧的事情不是某一种具体的事情或者是没有办法解决。

3.抑郁:患者可出现长时间持续的情绪低落、失去兴趣、食欲和注意力失调等表现。

4.精神紧张:有些患者长时间的处于紧张的状态当中,无法放松身心,同时还可能会伴有注意力不集中、记忆力下降等表现。

除了上述表现外,有时还可出现嫉妒、残暴、自卑心理、狭隘等表现。当患者出现心理不健康的症状后,建议及时去医院就诊,在医生面诊后制定合理的治疗方案,控制病情进展,改善对身体健康的影响。

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