“瑜”悦身心，“伽”倍健康 ——清远高新区瑜伽兴趣班正式开课
“瑜”悦身心，“伽”倍健康 ——清远高新区瑜伽兴趣班正式开课
来源：清远高新区管委会访问量：136发布时间：2021-03-05
为增强区干部职工健康意识和身体素质，引导其健康工作、美丽生活，3月2日，由高新区机关工会组织的瑜伽兴趣班，在大家的翘首期待中正式开课啦！
业余时间，学员们换上轻便的装束，早早地来到瑜伽室，在老师的带领下，伴随着温和柔美的音乐声，大家屏气凝神、调整呼吸，跟随老师认真地练习瑜伽动作，开启一场属于身心的“瑜”悦之旅。
瑜伽兴趣班为广大干部职工提供了放松身心的良好平台，通过练习瑜伽达到舒缓压力、调节身心的目的。今后，高新区机关工会将不断尝试探索活动新模式，进一步丰富干部职工的文体生活，助力干部职工以良好的精神风貌和饱满的工作热情投入工作、拥抱生活。
来源—区机关工会
通讯员—卢浩欣
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