正确的回奶方法
正确的回奶方法
2020-11-09 收听量：33440
正确的回奶不可以急于求成，而是要慢慢进行。首先要根据宝宝的具体情况去进行哺乳次数的减少，此时如果刺激减少，母亲的泌乳素也会相应减少，所以回奶也会有效果。
还可以通过中药的方法去进行回奶，如服用炒麦芽泡水的饮品。然后每天适量饮用。如果涨奶比较严重的话，也可以去医院咨询医生，然后选择一些可以抑制泌乳素的药物去进行回奶。
建议孕妇要心态良好，情绪的波动可能会影响到回奶的效果，饮食上要避免吃一些容易产生奶水的食物，如营养丰富的汤类食物。
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