iPhone自带姨妈记录app使用指南
iPhone自带姨妈记录app使用指南
姐妹们，有没有试过市面上各种姨妈记录app？我试过好多，但总觉得有些广告太多，有些功能太复杂，完全用不上。还有一些只能做简单的记录，不能在姨妈期前提醒你。于是，我发现了iPhone自带的“健康”app，简直太好用了！这款app不仅能记录姨妈，还有很多其他功能，大家可以多多探索哦～
优点：
无需下载，直接用iPhone自带的app。
可以添加快捷指令，方便记录，不用每次都打开app。
姨妈期临近时会自动提醒你，超级贴心！
如何使用健康app记录姨妈
打开“健康”app，选择“经期跟踪”。你会看到一个界面（如图1所示）。你可以在日期里添加出血量，初次使用时还会要求你填写上个月的姨妈时间和大概的周期和经期时长。没关系，大概填写就好，越用越准确。
如何添加快捷指令
打开快捷指令，选择“我的快捷指令”，点击“+”号添加新的快捷指令。
按照图4的示例开始添加指令吧～主要添加姨妈血量信息，可以设置“提示文字”和“量少、中等、量多”的选择语。
设置好保存后，就可以添加在桌面/负一屏中的小组件开始使用啦～
健康生活，姐妹们！如果还有什么问题，欢迎留言哦～我会尽力解答的～
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