减肥之后的皮肤怎么才能变得紧致
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减肥之后的皮肤怎么才能变得紧致
近期发布8月12日
鲍世威副主任医师整形外科
北京医院
三甲 | 全国第69
减肥之后的皮肤变得紧致可以通过拉皮手术来改善，也可以通过线雕的方式做治疗，在平时也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，来增加皮肤的弹性，拉皮手术是比较常见的治疗手段，可以把松弛的皮肤以及组织切掉，同时也可以把深部筋膜层拉紧，让皮肤变得紧致。但是手术有一定的风险，在做手术时一定要选择经验丰富的医生来操作。在手术后要注意伤口部位清洁卫生。
减肥不易过快，减肥的同时应该做好塑形运动、塑形按摩、穿好塑型压力衣服。紧致方法：1、每天使用按摩油或者紧致精油按摩松弛部位，按摩方法以提拉、打圈、拍打等形式；2、瑜伽、普拉提、游泳等运动是有效的提拉紧致运动；3、如果是吸脂手术减肥后一定要根据医生医嘱穿好弹力压缩衣服，要穿戴1-3个月才可以有效改善皮肤松弛问题。
减肥后出现皮肤松弛，主要是因为皮肤下面的皮下组织在短时间之内消退的太快，整个皮肤跟不上皮下组织消退的速度，从而导致的松弛，可以适当的增加体育锻炼，适当的吃一点胶原蛋白高的食物。
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