指甲半月痕,是指甲下方五分之一处出现的一个白色的半月形,有些人称之为小太阳。中医认为指甲半月痕是人体精气的代表,受到营养、环境、身体素质的影响,一般情况下,如果身体消化吸收功能欠佳,半月痕就会模糊、减少,因此指甲半月痕又被称为健康圈。那么,如果没有半月痕怎么办呢?吃什么补半月痕?普瑞丁营养专家帮助大家解答关于指甲半月痕的疑问。
正常情况下,双手8-10个手指要有半月痕,半月痕越少,则表示精力越差、免疫力越弱。虽然无半月痕者并不代表身染疾病,但是需要多加注意,因为不病则已,一病则较难痊愈。半月痕的面积占指甲的五分之一,过小说明精力不足,胃肠吸收能力较差,但如果过大,则多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
同时,半月痕的颜色也能直观显示身体健康指数。半月痕以奶白为主,一般越白说明身体越健康。如果出现其他颜色,比如粉红,即与甲色分界不清,说明脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病;如果呈现紫色,则说明气血瘀滞、血粘稠高,容易引起血液循环不良,动脉硬化;而黑色半月痕,常见于大病将至患者,多见于严重心脏疾病,肿瘤或长期服药者,或者药物和重金属中毒。
如果指甲的半月痕消失了怎么样?根据普瑞丁营养健康专家的建议,提高身体素质,应该从饮食和作息方面着手。作息方面应保证足够睡眠,避免熬夜,注意释放压力,同时加强体育锻炼。饮食方面,应该注意补充优质蛋白质,如蛋、奶、豆类食物,鱼类、黑色性食物、胚胎性食物等,都是非常健康的食物。而从西医角度来说,最好能够注意补充营养保健品,特别是抗氧化类保健品。
普瑞丁保健品是维持身体健康的最佳保健品选择。美国普瑞丁公司(USA PuRiding Health Food Inc.)是美国最大的保健品公司之一,也是全球规模最大、系列最全的保健品公司之一。普瑞丁公司虽是美国保健品企业,可是对于中医健康养生也非常关注,始终坚守调理养生大于治疗的理论,为全美乃至全球人类的健康做出过重要贡献。
普瑞丁旗下共有保健品1000多种,并且每种保健品都通过了FDA认证,是国际健康保健品行业中的翘楚。普瑞丁的每种保健品,在各自领域都享有崇高的地位,因此很多消费者在购买保健品时,会直接要求普瑞丁牌,而普瑞丁保健品也以卓越的品质,回报所有普瑞丁的忠实消费者。
普瑞丁公司一直着眼于全球人类健康事业,在中国,普瑞丁公司总部设在深圳,并在较短的时间内,成功打入中国保健品市场。如今,普瑞丁保健品在全国各大药店、各大超市专柜均有售。由于其品质优良、价位亲民,在中国的市场占有率逐减增长,已成为在中国表现最出色的国际保健品品牌之一。
各个手指的半月痕对应的身体器官不同,不同的指甲半月痕反馈的器官健康状况也不同。比如拇指关联肺脾,出现异常情况,说明身体容易感冒,严重会引起糖尿病;食指半月痕关联胃肠,中指半月痕关联精神,无名指半月痕关联内分泌,小指半月痕关联心肾。
指甲是人体健康的晴雨表,正常指甲红润、坚韧呈现弧形,平滑有光泽。如果出现异常情况,就表明可能换了某种疾病,且指甲能够比身体更快做出反应,所以经常观察指甲,可以预防身体疾病,对健康大有裨益。同时,普瑞丁健康专家提醒各位长期美甲者,不要忘记隔段时间就给指甲放个假,让它露出本来面目,观测健康状况。
大众网版权与免责声明
1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可,任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合;不得把其中任何形式的资讯散发给其他方,不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存;不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料,必需取得大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:大众网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明“来源:XXX(非大众网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请30日内进行。
相关知识
脸被孩子指甲抓破,半年了有红色疤痕
红豆薏米汤喝出半月痕
指甲观健康 健康指南
半月板损伤怎样锻炼有利康复
指甲“月牙”小=不健康?
脂肪痕怎么除去
吃了半个月的左旋肉碱,月经推迟一周没有来?怎么办?
新生儿没满月不能剪指甲吗?
为什么有的人指甲上有月牙,有的人却没有?这才是科学的解释
指甲是健康的“晴雨表”,指甲上的竖纹代表什么?
网址: 指甲半月痕直观反映身体健康状况,没有半月痕怎么办 https://m.trfsz.com/newsview959096.html