藏红花的正确服用方法是什么？
藏红花的正确服用方法是什么？
干磊主任医师
中医内科 安徽医科大学第一附属医院
藏红花是一种有活血通经、散瘀止痛的中药材，其正确的服用方法包括以下几个方面：
1. 煎汁服用：将藏红花放入加热容器中，加入适量水煎煮后取汁服用。该方法适用于经闭、痛经、恶露不行、癥瘕痞块、胸痹心痛、瘀滞腹痛、胸胁刺痛等多种病症。
2. 泡水服用：取藏红花放入干净的杯子中，用开水冲泡后待几分钟，水变色后饮用。来回冲泡4~5次后连同藏红花一起喝下。该方法与煎汁的功效类似，都有很好的活血通经、散瘀止痛功效。
3. 泡酒服用：将藏红花泡在酒中饮用，可扶正散寒、化湿通络、强筋健骨。此外，藏红花酒还可以外用，可祛风除湿、活血散瘀、消肿止痛。
需要注意的是，每次煎煮或冲泡的量不要太多，过量服用可能会导致身体兴奋，出现头晕、失眠等神经过于兴奋的不良症状，甚至还会出现皮疹和荨麻疹等，不利于健康。因此，在使用藏红花时，应根据个人情况合理调整剂量，遵医嘱使用。
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